肚腩、臀部的肥肉都可以靠著鬆身衫遮住，但手臂的肉就點遮都遮唔住，尤其夏天著小背心，麒麟臂、拜拜肉全部走出來了，好苦惱啊！這次DIVA編輯部就邀請到健身教練Clara教大家3個針對三頭肌的動作，趕走手臂拜拜肉，一齊睇片上堂啦！

 《經濟通》所刊的署名及／或不署名文章，相關內容屬作者個人意見，並不代表《經濟通》立場，《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

etnet榮獲HKEX Awards 2023 「最佳表現證券數據供應商」大獎► 了解詳情