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25/11/2022

「國民的美魔女」水谷雅子保持青春的秘密:以溫柔方式按摩面部、疏通淋巴!居家旅行必備的面部刮痧板推介

相信很多人都有面部刮痧板,我家隨手都找到三塊,有牛骨、陶瓷和水晶三款物料;坦白說,家中實在有不少按摩滾輪和美容儀,用刮痧板的機會不多,但有時頸梗或面腫時,最順手就是拿著它配合按摩油刮幾下。我知道拉筋對身體好,但我承認我懶惰,也沒有動力拉筋,因此早兩星期穿新鞋,問題便出現了,有可能是用錯力步行,大腿肌肉好像拉緊了,說不上痛但總是感覺「拉扯」,突然想不如試試用刮痧板刮「拉扯」位置,真的感覺鬆了。


  最近有幾個朋友都出發去旅行,我溫馨提示她們要預先做多一點柔軟體操,如能夠每日一萬步就更好,因為三年沒外遊又少運動,耐力一定會減弱,突然舉起重物更有機會閃了腰;而結果真的如我所料,正在九洲旅遊的朋友說一天行了二萬步,第三天已覺得雙腳不屬於自己,我建議她去藥房買刮痧板,晚上回酒店沐浴後刮刮小腿舒緩疲勞,加上面部刮痧板輕身又不佔位,建議大家旅行時都帶一塊隨行。


  不要以為刮痧是老派玩意,在YouTube搜尋「Guasha」可見到非常多外國人分享教學,亦有很多外國美容品牌推出或隨產品附送刮痧板。不過若說到用刮痧板用到極有說服力的代表,一定是日本「國民的美魔女」水谷雅子,現年54歲的她在42歲那年參加日本雜誌《美STORY》第一屆「國民的美魔女」奪冠,12年過後依然狀態大勇,輪廓緊實,皮膚光滑,日常穿搭優雅時尚,她在社交平台上分享凍齡美容心得,不同年齡層的女生也視她為學習對象。


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  水谷雅子保持青春的護膚程序並不是人所共知的奢華護膚品,據她表示也不是醫學美容療程(但我覺得她有微調)。她的IG有不少面部刮痧的短片,在訪問中亦提到刮痧是保持肌膚緊緻的日常習慣,隨年紀增長不能避免新陳代謝減慢,臉上的代謝廢物難以排出,輪廓線消失,連眼睛、嘴邊肉明顯,加上肌膚的膠原蛋白流失,面部出現下垂與鬆弛。


  她多年來也持之以恆實踐刮痧的習慣,以溫柔方式按摩面部,疏通淋巴排出廢物,並有拉提及變緊輪廓的效果。水谷雅子亦鼓勵女生可由每星期兩次開始,毋須花費太多的時間,一分鐘左右隨手一刮,即可消腫,面部線條也會變得明顯,臉色變得明亮也更易上妝。


  洗面後將化妝水噴塗全面,然後塗抹美容油稍微按摩,面部刮痧的秘訣是由下往上、從內向外,由額頭開始,到眼部、兩邊臉頰,腮骨到頸部和鎖骨,注意手法要輕柔,確保面上有足夠美容油,避免過度拉扯,刮痧後隨即敷上面膜,護膚效果更佳。


  面部刮痧板非常容易買到,但大家也可留意護膚品牌的GWP,不時都會贈送刮痧板或按摩器呢!


  例如9月份開始於Kiehl’s門市購物滿指定金額,當中包括任何一件 #醫學維C淡斑精華 或 #醫學淡紋緊緻再生精華,即可獲得玉石按摩棒及刮痧組合。(送完即止)

 

 
 
 
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  Whoo 津率享 紅山蔘刮痧按摩面膜 附送紅棗木刮痧板

 

 

 


  數月前登陸Harvey Nichols的Bloom Sixteen也有推出粉晶刮痧板

 

 
 
 
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Clean Beauty 品牌RareSkinFuel 除了粉晶刮痧板外,亦有東菱玉刮痧板。

 

 
 
 
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