「點解可以話分就分？我真係唔明呀！」被分手的她心情固然不好：「係咪至少俾個理由我呀。」

 

　　戀情的結束，是伴隨著失望、傷心，也許還夾雜著不甘心。付出過的時間、心思，一項都沒有少，卻以分開結尾，能沉著接受嗎？這一刻的你，該做的是療傷和復活。

 

分手第一誡：不要執著分手理由

 

　　分開的原因是甚麼？很多被分手的人都糾結在這一點，不停反覆思考著每個情節，尋找著導致分手的蛛絲馬跡。是早有先兆，自己做錯些甚麼，才落得今天的局面？

 

　　執著又能怎樣，分手的原因可以很複雜，亦可以很簡單，簡單到三隻字—不愛了，已充分得讓一切歸零，予人難以反駁。手已分，人已走，就算追問到分手的因由，即能扭轉乾坤或就此釋懷麼？既然如此，更該停止追溯，放過自己吧！

 

分手第二誡：讓自己作息如常

 

　　愛的時候刻骨銘心，分手時痛苦亦雙倍來襲。是一個人靜下來只懂得發呆，回想過去美好的回憶、曾經親密的身影，剎那間熱淚盈框麼？

 

　　夜闌人靜沒有增添清幽雅致，而是更易讓人掉進回憶漩渦。要立即回到正常，一切彷如沒發生過，怎麼可能！但至少要有決心，記著你不是一個人這樣走過來的。別瘋狂回望過去，別茶飯不思，沒事早點睡，如常按時生活，是面對分手的至理名言呀！

 

分手第三誡：別糾纏，轉身便走

 

　　離開愛過的曾經，談何容易，追問理由、緊追不放，都是自然不過的人性。那個曾經最熟悉的陌生人，有讓你捨不得放麼？流連社交平台最新動態、窺探他近況、尋找機會message他、借故噓寒問暖、期望回頭復合，這些都有做過嗎？

 

　　轉身即走或許很難，但糾纏下去只會更難看。謝絕與他有關的資訊，遠離前度，早日重生，是真的。回復單身的你，把日子過得更好，才是當下正事。

 

　　面對突然的分手或許讓你措手不及，但當看清楚這段感情有多爛、彼此有多不合適、對方何其糟糕，不也是種解脫嗎？何必還抓著不放，感情不是糾纏便能留下來的。

 

　　 “The way he treated you is the closure, not the reason behind it.”

 

　　劇終時優雅地轉身離場，學會有捨才有得，懂得甚麼適合、不適合，讓這場分手變成一段更了解自己的過程。

 

 

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