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2019-07-25Text: Yoko CheungPhoto: Tim Ip

【黑超出動】太陽眼鏡越深色越好?眼科醫生︰戴錯比不戴更傷眼!

  夏日出門,配搭好背心短褲,還要挑好太陽眼鏡,才算完成打扮。各種顏色、各款形狀的太陽眼鏡,已從保護眼睛的工具,升格為時尚飾品。然而,在選購太陽眼鏡時,消費者往往先以外觀與造型為考慮,卻忽略其功能性與保護力;眼科專科醫生黃淑芳指出,戴錯太陽眼鏡,隨時比不戴對眼睛造成更大傷害。

 

 

阻隔有害紫外線 減低眼病風險

 

  夏天陽光猛烈,雙眼難以在強光下長久視物,易感不適與疲累;與可視光線相比,看不見、觸不及的紫外線可對眼睛造成更大傷害。紫外線(UV)是太陽輻射的一種,當中的UVA與UVB能穿透臭氧層到達地面,容易曬傷皮膚之餘,亦會增加患有眼部疾病的風險,包括眼皮出現腫瘤、白內障、黃斑點病變等,亦有機會令眼白結膜退化,增生組織入侵眼角膜,出現翼狀胬肉。

 

紫外線過盛,有機會令眼白結膜退化,增生組織入侵眼角膜,出現翼狀胬肉。

 

  紫外線防不勝防,即使是陰天,仍有機會紫外線指數高企,需要佩戴太陽眼鏡;因此選擇太陽眼鏡,首要留意鏡片是否能夠有效隔絕紫外線。紫外線中,波長400nm的UVA輻射量最高,超過98%能抵達地面,最需要被提防;因此在購買太陽眼鏡時,應選擇標誌UV400的鏡片,阻隔包括UVA與UVB在內的紫外線。

 

黃色難減陽光強度 灰色鏡片最舒適 

 

  太陽眼鏡作為時尚單品的一種,顏色與形狀都很多樣,以配搭出多變的造型,但五顏六色的鏡片,保護力與舒適度參差不一。市面上常見的灰色、茶色與綠色鏡片,眼睛視物的效果最自然,影像偏色較少;尤其是灰色,看出來的景物顏色與肉眼最接近,戴上後最舒服。至於看來時尚的紅色與黃色鏡片,黃醫生認為︰「只要是UV400鏡片,都能起保護眼睛的作用,但要留意戴上眼後是否舒適。如果是在公路騎單車,戴上黃色鏡片後雙眼仍會感刺眼,無法減低陽光強度。」若僅為一般逛街,不介意偏色效果的話,鏡片顏色的選擇則無大礙。不過黃醫生不推薦藍色鏡片,因為影像偏色嚴重,過多的藍光亦會傷害眼睛。

 

茶色鏡片(前)與綠色鏡片(後)影像偏色較少,戴起來雙眼較舒服。

 

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#太陽眼鏡 #夏天 #紫外線 #上班族
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