【晴報專訊】腰背痛呈年輕化趨勢。有調查發現，逾4成幼稚園及小學生有寒背問題，有脊醫指，其接觸過最年幼出現寒背的個案年僅4歲，認為學童長期用電子產品、書包過重及「趴低瞓」等皆是成因，長遠甚至會因神經受壓，而影響免疫力或心肺功能。

 

 

　　兒童脊科基金於2017至18學年，分別為4,591名學童進行6項體態分析，包括脊骨側彎、寒背、高低膊、脊骨柔韌度、頭部前傾及盤骨前傾，幼稚園及小學生分別佔2,104人及2,487人，發現當中逾6成幼稚園生出現一項或以上體態問題，小學生則逾7成。

 

脊骨現問題 最細4歲

 

　　當中以寒背問題最嚴重，其次是高低膊。幼稚園生有941人寒背，佔幼稚園生總檢查人數44.7%；小學生則有1,311人寒背，佔小學生總人數52.7%。

 

　　註冊脊醫陳鎰生指，學童脊骨問題有年輕化趨勢，較去年同期檢查，學童出現脊骨問題升2.4%。他指，接觸過最年幼有體態問題的個案只4歲，當時家長發現小孩睡姿錯，如習慣「趴低睡覺」，檢查後發現有寒背。

 

 

　　他認為，除睡姿外，小學生亦因功課多、書包重及對電子產品使用量增，亦是問題主因。家長湯太指，其15歲大仔及13歲細女自小出現鼻敏感症狀，去年替子女檢查時發現脊骨側彎，經4次檢查及做護脊操後有改善。

 

逾半教師 有腰頸背痛

 

伍仲恒（左）指，若痛症持續3個月仍未好轉，即進入慢性痛症階段，會較難處理。右為陳鎰生。

 

　　此外，基金會今年暑假訪問529位小學及幼稚園教師，當中小學教師佔270人。結果發現，整體教師主要出現的痛症包括頸膊痛及腰背痛，分別佔58.4%及53.3%。註冊脊醫伍仲恒指，教師因工作關係要長期站立或低頭改簿，均有機會導致脊骨問題，提醒如有麻痹感，或已出現脊骨錯位致壓著神經線，應盡快求醫。

 

 

轉載自: 晴報

• 

全新節目《說說心理話》青少年不可以戀愛！？真實個案講述驚心動魄經歷► 即睇