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2021-06-08

護眼應從學生減負做起

 

   6月6日是中國的愛眼日,每年各地都會在這一天舉辦公益活動,推動護眼愛眼。剛剛過去的周日已是第26個愛眼日,北京同仁醫院眼科中心主任王寧利對傳媒表示,近年來兒童青少年近視患病率增高,因此倡議加強兒童青少年近視防控,以保護兒童青少年的眼健康。


  其實,兒童青少年視力下降日趨嚴重是東亞一個較為普遍的問題,香港的情況也不樂觀,但最嚴重的可能還是在中國內地的大中城市。英國《經濟學人》雜誌去年的一則報道稱,中國有近4﹒5億人近視,大約佔全國人口三分之一,而全球範圍則是大約五分之一。

 

(iStock 圖片)


*保護視力需要學生減負*

  從國情來看,我認為要防止近視人口的增長,就必須從兒童開始重視保護眼睛,而中國在這方面需要克服三大障礙。
  首先,學習負擔太重是造成中小學生視力減退的主因。中國的家長對子女往往報以較高期望,鼓勵甚至強逼孩子從入讀小學之前就開始系統學習,除了自己教,有時還請家教,以免孩子「輸在起跑線上」。上小學以後,除了每天上課幾個小時,學生回家還要溫習功課寫作業,而且越是經濟上有條件的家庭,孩子的負擔越重。很多學校的老師也在補習機構兼職,以便增加收入,少數老師還誘逼學生報讀自己任教的課外補習班,而對不參加課外補習的學生則會「另眼相待」,給學生和家長造成煩惱。


  寄宿制中學近年不僅在一、二線城市出現,而且已在三、四線城市也屢見不鮮,這些學校嚴格管理學生的起居和學習,學生們每天讀書學習可達十個鐘頭以上。他們在取得亮麗高考成績的同時,也付出了視力受損的代價。我在大學教碩士班,學生大約九成來自內地,每個班至少有七、八成的學生戴眼鏡,可見問題有多嚴重。


  中共中央上個月召開了中央全面深化改革委員會第十九次會議,審議通過了《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》,強調要「提升課堂教學質量,優化教學方式,全面壓減作業總量,降低考試壓力」。希望這一決策能在學校得到貫徹執行。

*戶外活動增強視力健康*

  其實,這種以考試成績作為終極目標的教育體制,也存在於韓國和新加坡等國。學校和家長都把讀書放在第一位,把學生的戶外活動放在可有可無的位置,這是保護兒童少年視力需要克服的第二大障礙。《經濟學人》2014年曾報道過中國青少年近視的情況,那篇文章介紹了澳洲兒童與中國兒童的視力對比結果。在六歲時,兩國兒童的近視情況差不多,但上小學以後,中國孩子每天在戶外活動只有一小時,而澳洲孩子則有三四個小時,雙方視力的差距開始出現,因為在日光下玩耍或做運動有助視力健康。而《經濟學人》去年的文章則提到,上海的眼科醫生也透過眼科諮詢熱線告訴家長們,「每天要帶孩子到戶外活動兩小時!」。


  至於損害兒童少年視力的第三個因素則是長時間看手機和打遊戲,這也是家長們面臨的一個新挑戰,因為用強制手段限制孩子打機只會適得其反,最佳方法是與孩子展開有效溝通,而溝通能力差正是很多家長的「死穴」。

 

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