13/06/2018

【跟PT塑身】輕鬆駕馭Bikini!4個動作練出長腿、蜜桃臀

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Text: Jessica Chu Photo: CWing Li

  夏天少不了一系列的水上活動,但最怕就是穿起泳池時露出大腿、屁股的贅肉,難道要穿潛水衣去沙灘嗎?

 

  這次DIVA編輯部就邀請到健身教練Gloria教大家4個針對腳部曲線的動作,打造修長的美腿之餘,亦可以練出的蜜桃臀,穿起泳衣時就更有自信,一齊睇片上堂啦!

 

 

 

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