27/11/2019

讓抑鬱症過來人告訴你:這些看似無傷大雅的生活小事或想法,其實並不「正常」

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Text: 祖

#7 

  「我會預早計劃我的假期,比如是假日的早上、下午和晚上我要做甚麼,想要確保每件事都按部就班,突發的事件讓我不安。或者我想讓人覺得我的生活充實。」

 

 

#8

  「跟男朋友去看電影,看到某段傷感的劇情令我眼淚不停,感覺是自己的經歷。男朋友在旁安慰,反而令我哭得更淒慘。」

 

#9

  「患病之後,我幾乎丟掉所有鏡子。我不想看見自己的樣子,每次總是看到很多瑕疵,眼不夠大、鼻又很扁,找不到滿意的地方。如果長了一顆暗瘡,足以讓我瘋了。」

 

 

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