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26/08/2019

【50+自在小日子】梨型身段穿戴要訣

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  都說「減肥是女人畢生事業」,但綜觀身邊女性朋友,我有一點微妙觀察:

 

  • 二十五歲前都是無病呻吟,所謂的胖,不過是Baby Fat,毋須減磅自然瘦。

 

  • 打後十年,即三十五歲前,肥胖成了一個趨勢,但大家還抱持一絲希望,選擇積極面對,行山、做Gym、跑步,甚至節食、戒口,一切盡做。

 

  • 再過十年,即四十五歲前,肥胖已經是一個事實,亦變成了一個令大家相當困擾的問題,新陳代謝率遞減,無論如何努力,連晚餐也不敢吃,體重就是半步不讓。減肥大計早已身不由己,惟有依賴專家意見及儀器輔助。那段日子,工作以外,餘下的時間都往美容院裏跑,賺來的血汗大洋,也一個一個轆進他們戶口裏去!

 

  • 四十五歲以後,一切已成定案,肥者越肥,瘦者都會慢慢肥!事已至此,大家已近乎絕望,再也不聚焦於「減」這一字眼上,反以「遮」的穿衣掩眼法,希望令自己看起來不太漲爆。

 

  本來,我也是瘦瘦長長的身型,如今同樣面對一日比一日漲爆的威脅,單單過去一年,體重上升6kg,成了梨型身段,衫褲鞋襪通通要撤換。

 

左二即為「梨型身段」(借用網絡圖片)

 

梨型身段(借用網絡圖片)

 

  我要自救!

 

  參考中外時尚達人的網上專業意見,我為自己整合了一套基本穿戴守則,分享如下。我不是專家,你的身段也不一定是梨型,所以呢,輕鬆一讀無妨,切勿認真。

 

先了解一下梨型身段的特徵:

 

梨型身段特徵(借用網絡圖片)

 

  • 臀圍闊過肩膀

  • 腰圍尚保留一點線條

  • 脂肪集中在臀部及大腿兩側

  • 比例上屬於腰長腳短

 

梨型身段穿衣掩眼法的終極目標:

 

  • 突顯上身優點

  • 強化肩膀寬闊度

  • 拉長雙腿視角效果

  • 展示雙手前臂纖幼骨感

  • 修正臀部線條

 

梨型身段穿戴重點:

 

1. 上衣  

 

  • 以寬鬆、中長款式、前短後長及有肩墊為佳

  • 多穿V領

  • 顏色可選白色、紅色或藍色系列

  • 宜選橫向條紋或多樣化圖案

  • 中袖、娃娃袖或蝙蝠袖皆合適

 

2. 下身

 

  • 多穿深色,如黑色或深藍系列,以淡化臀部贅肉

  • 裙、褲臀部位置均不宜有圖案或明顯線條花紋

  • 可選直筒短褲、高腰褲、闊腿褲、喇叭褲,避免中低腰緊身褲或緊身熱褲

  • 連衣裙、A字裙、高腰裙均可,但長度必須及膝,不宜過短

 

3. 外套      

 

外套(借用網絡圖片)

 

  • 衫身長短度以遮蓋臀部為佳

  • 剪裁複雜一點,有袋、有鈕釦或拉鍊均可

 

4. 配飾

 

  • 頸鏈、掛飾、圍巾、腰帶、耳環甚至頭飾,可選其中一二,以強化上身優勢

  • 切忌選用腰包,此舉只會突顯粗壯大腿及巨型臀部

  • 鞋款該以簡約設計為主,高踭、平低均可

 

  整體而言,全身搭配該取寬鬆、淺色、有圖案或略帶複雜剪裁的上衣,下身則以深色、沒圖案為主要選擇,這樣有助把眾人目光集中上身,減低對下身線條的注意。看看下圖,真人示範如何「化腐朽為神奇」!

 

真人示範(借用網絡圖片)

 

  縱使贅肉橫行、脂肪日增,也不要放棄自己,人世間一概都是幻象,只要把眼前各樣視覺元素平衡處理,缺點修飾好了,整體身型看起來自然勻稱順眼,誰都會讚!

 

理想配襯建議(借用網絡圖片)

 

理想配襯建議(借用網絡圖片)

 

理想配襯建議(借用網絡圖片)

 

 

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