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21/09/2017

臨終前, 這簡單的五句話足以令人安慰

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  • 吳思源

    專注生死教育及殯葬策劃人

  臨終關懷輔導專家指出,親友及臨終者若把握機會互相說出「黃金五句話」,足以令雙方得到安慰和鼓勵,這五句話就是「我愛你」、「多謝」、「請你原諒我」、「我已寬恕你」和「再見」。

 

  五句看來如此簡單的說話,不用高深的學問和超凡的修為,原來具有這麼震撼的力量,許多年前美國作家富甘寫過一本膾炙人口的小書《我應該知道的在幼稚園早已學會了》,說的也是同樣的道理。多些愛身邊的人,盡其所能與人做朋友,盡情去愛,積極學習,每日遊玩,過馬路要小心,每天喝杯牛奶,欣賞路旁的小花,保持好奇心,每天學習新字,看來都是幼稚園所教的,但如果踐履於人生,的確有助於令生命更加美麗。

 

 

  人生最重要的智慧,對於事事要爭先、惟恐落後和執輸的香港人來說,是學習回歸基本和簡樸。對煩囂和擁有,學會說不(say no);對生命和情愛,學會說是(say yes)。我們常說「珍惜眼前人」,注意最要珍惜的是眼前的「人」,我們的家人親人朋友;不是眼前的「物」,股票樓房財富。學會分辨人生甚麼才是最重要,有甚麼應該珍而重之,這才是人生的最大智慧。

 

  這五句「黃金話」,原本是很日常簡單的說話。父母子女之間及夫妻之間,不是可以多說「我愛你」嗎?對別人的好意,不是可以說句「多謝」嗎?敏感自己有心無心之失,衷心說句「請你原諒我」,不是很應該嗎?對別人的疏忽和大意,以至有意無意的冒犯,不是可以說句「我已寬恕你」嗎?每天出門之前,也不是可以先對家人說聲「再見」嗎?幼稚園及小學生,其實已經學會說這幾句話了,只是大多數人因為太忙或者沒有心情,就是一直沒有說出來。

 

  香港的贐明會幾年前出版了《彩虹深處—與哀傷者同行》一書,作者梅林寶貞女士寫過幾句說話:「我常提醒別人要把握機會,說出對人的感謝或其他想說的話。」真的,不要以為許多事情會心照不宣,遲早會明白。由衷的感情和善意,需要一個出口去表達,這是人與人之間最重要的一道橋樑。

 

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