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13/08/2019

【跑者最痛】膝關節勞損差點奪去馬拉松人生!過來人︰忌盲目加倍操練

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  2017-2018 年,筆者參加世界六大馬拉松比賽,也是穿著護膝完成。

 

  只要有目標,沒有難成的事,很多跑手因為經過嚴重傷患,便會放棄跑步。但筆者則想解決辦法,而不是逃避。既然用護膝可以繼續跑,便用護膝保護雙膝,就連六大馬拉松也可以順利完成。

 

  只為成功想方法,不為失敗找藉口!

 

(2018年4月16日,波士頓馬拉松)

(2018年4月22日,倫敦馬拉松)

(2018年2月25日,東京馬拉松)

(2017年11月5日,紐約馬拉松)

(2017年10月8日,芝加哥馬拉松)

( 2017年9月24日,柏林馬拉松)

 

 

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