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03/12/2018

【中醫教路】你健康嗎?按按十隻手指check隱藏毛病!

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  除了以上手指關節對應的健康問題,還有一些手指疼痛症狀或是以下病痛引起的。

 

症狀1:手指疼痛、腫脹,沒有其他症狀

初步診斷:退行性關節炎或腱鞘炎

 

  單純手指疼痛的問題,多半是患有退行性關節炎。它是關節軟組織慢性磨損引起的病變,常見於老年人,一般可發生在全身多個關節,表現為輕度疼痛、腫脹和發僵。若平時勞動那個關節多,那個關節的問題就會比較重。譬如手指疼痛,可能就是做家務時此手用得多,手指關節勞損和勞動過量。

 

 應對:

 

  退行性關節炎的疼痛發作其實就是局部有炎症和粘連,阻礙了經氣和血流的運行。此時應適當休息,但不能減少日常的鍛鍊,否則局部的血流更不暢通,症狀會更加重。對退行性關節炎引起的手指疼痛,可以先進行針灸治療,有助通絡止痛。在疼痛緩解後常做握球和抓圈的運動,同時要注意改變用手習慣,避免加重勞損。

 

  有的人不僅手指疼痛,還屈伸活動不利,手指伸直時突然一動,發出「啪」的聲音,手指活動又能恢復一些。這種彈響指的表現,可能是患有狹窄性腱鞘炎,而且患處已經形成疤痕。此時,必須讓醫生用針灸和內服中藥處理疤痕,否則可能導致指關節變形,造成難以逆轉的功能障礙。

 

症狀2:常見手指與其他幾個關節輪流疼痛

初步診斷:痛風

 

  一時是手指紅腫疼痛,一時又是足趾或足背其他關節疼痛,部位固定而且痛感非常劇烈,建議去醫院查查尿酸。檢查結果顯示尿酸高,則可確診。

 

應對:

 

  針對痛風發作,首先要消炎止痛,降尿酸,針灸與內服中藥能有立桿見影之效。不過,即使不痛的時候也要把尿酸控制好。除了針灸作為保健外,也建議適度忌口,不能吃過多海鮮、動物內臟以及甜食、冷食,還得戒煙酒。精神緊張會誘發痛風,所以生活要規律,少熬夜,保持心情放鬆和愉悅,才能有效預防痛風。

 

症狀3:除手指外,其他關節紅腫疼痛

初步診斷:類風濕性關節炎

 

  非單純的手指疼痛通常是全身性疾病,譬如類風濕性關節炎。類風濕性關節炎屬於自身免疫性疾病,類似於過敏反應,與臟腑功能失調、食物攝取不當或環境污染等有較密切的關係。除了手指關節外,肩腕、肘、膝等其他關節也經常會同時紅腫疼痛,而且會逐漸增生變形,痛感比較強。

 

應對:

 

  類風濕性關節炎需要對症用針灸和浄血治療,從而減少體內的RN因子。還要避免吃深海魚、野味等非馴化的動物,以免產生過敏。手指疼痛的關節要注意保暖,以保證經絡暢通。

 

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