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不藥而癒
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14/11/2019

【無手機日】關機一天!讓「腦袋」進行「淨化與升級」!開機後事半功倍!

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  • Ginson

    Ginson

    絕症下重生,十年歲月,讓我體悟再清楚不過的事實:任何頑疾絕症,無非提示,真正要治的,絕非腫瘤,而是要修正生活、改革自身;萬物唯「心」造,學懂「境隨心轉」,自然能「體隨心癒」。《不藥而治》、《不藥而癒 ──以快樂戰勝絕症》、《跟我一起……變強!》、《走路看花》及《尋找天堂》作者。

    隔周三更新

    不藥而癒

  「為何老是找不到你?最需要你時就總沒回應?」這邊廂某某在抱怨。「你又潛水去哪,快報音訊好嗎?」另一邊廂的摯友同在發通緝令般在苦尋我。這往往是我一天沒開手電下得出的結果。不用擔心,我不是玩甚麼「捉迷藏」遊戲,而是近月來,我實施此「自我淨化」之心法,請容我細說因由。

 

  我這自詡兩脇插刀的江湖兒女,從小已培養出「路見不平,拔刀相助」的剛烈性格。但凡死黨們有何大小問題,我皆拼命協助之。心想,鐡杆好友嘛,當然要義不容辭幫到底。結果,日復日、年復年;最後連摯友的朋友、朋友的哪誰,我也統統接收。抱持「四海之內皆兄弟」的原則,本着「可幫則幫」的理念,我的支援版圖,日益擴大。誠然,濟世為懷,一直是我未忘的初心,但當我忙着衝衝衝去幫助朋友時,我卻忘了回頭反觀,原來自己已失衡良久,像墮至泥沼漩渦中,難以自拔。

 

  多少夜一合上眼,便是A小姐的感情問題,輾轉反側下,B太太的健康狀況又令我思前想後;蒙頭試睡,C兄與兒子的不和,更令我煩心苦惱。就這一幕幕,好友們種種棘手課題,便重複地於腦內搬演。小小腦袋像快要爆開似的,雙目澀痛,可卻睡不着。看牢天花板吊扇,瞬間墨黑夜幕旋被微光劃破,天亮了,我仍未能稍睡片刻。因我整瓣腦袋擁擠過盛,思考程式像上緊發條,忙亂地轉卻不懂暫停。喔,如此下去,惟怕腦內電路板應接不暇而「當機」呢!

 

  那怎辦好?快速翻查我那「自救手冊」,腦內跳出一句:「關機再開!」是的,登時憶及印度聖雄甘地,他貴為一國之君,日理萬機,但他一直奉行着一周內定下一天不看外界資訊,讓身心得以好好休息。我隨即仿傚,靜心觀照,遂想起師傅亦曾勸勉:「看你是慣性逞強,愛把各人問題往自己身上攬。幫助他人是好事,但需具備智慧,否則 『好心做壞事』,濫慈悲或會令眾生過度依賴,也削弱了他人成長進步的空間,有時更會『幫倒忙』呢。」沒錯,難怪眾人的問題只有增沒減!人人習慣把難題往我身上丟,是我沒令他們成長啊!於是,我決定每周為自己、為摯友「關機一天」! 世上準沒缺了誰而地球不轉的,對嗎? 我永遠是接球機器,他們才永遠不懂接球呢!朋友找不到你,才會自行想辦法解決。

 

  一下子開悟,能給自己一整天全然休息,充電過後,關機再開,腦袋才更靈光!現但凡朋友抱怨找不到我,我只笑言:我家「腦袋」需每周進行系統之「淨化與升級」程序,故需關機一天,不便之處,敬請原諒!嘻嘻!

 

 

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