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06/03/2017

【抗霧霾天】霧霾傷肺、血管和皮膚,針灸電磁療養肺清肺

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  • 譚莉英

    譚莉英

    香港中醫藥管理委員會註冊中醫師

    廣州中醫藥大學中西醫結合腫瘤科博士

    香港大學中醫學碩士

    香港大學中醫全科學士

    電台節目莉英談『深』節目主持人

    專欄作家

     

     

    本欄每周五更新

    美女中醫

  近日,本港空氣質量變得乏善足陳,情況令人堪憂,藍天白雲仿佛跟我們鬥氣冷戰,避而不見。據香港環境保護部門報告,空氣中的污染物質隨著北風從大陸吹向本港。現在的霧霾,實際上是一氧化碳和氮氧化物等物質。假如霧霾中混雜著有害物質,就會對健康產生直接危害,包括對神經系統、心血管系統、呼吸系統和內分泌系統等。

 

 

  Shel問:「譚博士你好,近半個月來,我發現自己經常喉嚨乾癢、咳嗽,但是並沒有很多的痰咳出,而且皮膚也變得敏感不適,新聞提到最近香港正遭受霧霾襲擊,不知道是不是因為這個原因而引起?」

 

  經詳細診斷後,我答:「沒錯,其實霧霾對人體健康的危害實在是非常之大,由於本港以前比較少經歷霧霾天,所以大部分人對霧霾產生的影響瞭解並不是十分清楚。」

 

  Shel問:「譚博士你可以詳細講一下霧霾究竟對人體有哪些不良影響嗎?」

 

  我答:「霧霾主要由二氧化硫、氮氧化物和可吸入顆粒物組成,它們與霧氣結合在一起,讓天空瞬間變得陰沉灰暗。這種顆粒本身既是一種污染物,又是重金屬、多環芳烴等有毒物質的載體,本港天文台稱為煙霞(Haze)。而霧霾所帶來的危害主要有以下幾點:

 

1.傷肺

 

  由於呼吸系統與外界環境接觸最頻繁,而且接觸面積較大,數百種大氣顆粒物能直接進入並黏附在人體上下呼吸道和肺葉中,導致肺部嚴重污染。霧霾天氣亦令近地層紫外線減弱,容易使得空氣中病菌的活性增強,細顆粒物會隨著細菌與病毒,入到呼吸系統的深處,造成進一步感染。

 

2.傷血管

 

  霧霾天氣壓較低,人容易產生煩躁的感覺,血壓自然會有所增高,加上空氣中污染物多,容易誘發心血管疾病的急性發作。

 

3.傷皮膚

  

  暗瘡:污染的空氣容易導致角質增生,而且一些污染顆粒會停留在肌膚毛孔中,堵塞毛孔,肌膚因此水油分泌不均,暗瘡頻生。

 

  過敏:霧霾天空氣中更容易聚集侵害肌膚的有毒物質,而空氣中懸浮物與肌膚的摩擦,也同樣容易導致肌膚過敏。」

 

  Shel續問:「原來這麼可怕,難怪我家中的長輩最近支氣管舊病反覆發作,原來是霧霾作祟。」

 

  我答:「是的,中醫理論認為肺主皮毛,司呼吸。因此外界空氣中的污染物一旦經鼻部吸入肺臟,達到一定量後便會損害肺臟功能,引起皮膚和呼吸系統疾病。」

 

  Shel問:「若然是這樣,請問中醫有沒有甚麼方法可以緩解霧霾帶來的侵害和不適?」

 

  我答:「你可以嘗試以下方法處理:

 

針灸

 

  針刺:肺腧、迎香、合谷、足三里、中府、尺澤和列缺等穴,佐以艾灸,隔日1次,7次為一個療程,可益氣、養肺、清肺。

 

頻率電磁療

 

  在肺臟的位置使用頻率電磁療儀,塗上骨膠原蛋白原液做導入,停留20分鐘,可修復和加強肺臟功能,養肺清肺,從而加強氣體交換,幫助排出體內的有害物質,提升血液循環和身體機能,緩解霧霾帶來的咳嗽,咽喉痕癢和皮膚敏感等不適症狀。」

 

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