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28/02/2022

不幸中Omicron?中醫3個初步應對:飲熱檸檬水、保暖、按穴位!有效緩減不適

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  • 譚莉英

    譚莉英

    香港中醫藥管理委員會註冊中醫師

    廣州中醫藥大學中西醫結合腫瘤科博士

    香港大學中醫學碩士

    香港大學中醫全科學士

    電台節目莉英談『深』節目主持人

    專欄作家

     

    美女中醫

    本欄每周五更新

  本周,新冠肺炎變種病毒Omicron令全球疫情繼續升溫,就香港的確診數字,也屢創新高,所以每日都有不同病友因染疫而預約網上視像診斷服務。

 

  上一期,也在此專欄跟大家分享過,從中醫角度分析和處理第五波Omicron肺炎疫情。怎料一周後,疫情更見嚴重。

 

  始終性命攸關,加上壓倒疫情,是當前首要的任務,所以一定要跟大家分享一下,從本周視像診斷中,所得知的疾病情況和最新病情發展。 當然,我絕對樂意分享若果中招,如何作初步處理和禁忌。

 

  近一周患上新冠肺炎患者的表現,跟之前的相同之處,多見:初起頭痛、打噴嚏、流鼻水、少許鼻塞、喉嚨痛或癢、些微白稀痰(亦有黃稠痰)和疲倦等一系列感冒症狀,情緒不穩、睡眠質素欠佳等。自行檢測多見陰性。

 

  大約兩天後,開始出現聲沙、咳嗽,有些患者會咳出帶血絲的黃或淡黃稠痰。此時,自行檢測,多見陽性確診,當然,亦有些患者一開始發病已自行檢測到陽性。

 

  不同之處有二點。

 

第一點:

  出現不明原因的關節和肌肉疼痛,包括:頸痛、腰痛、肘關節、手指或膝關節疼。

 

第二點:

  耳鳴、耳痛。

 

  原因:從中醫角度來看,春天就是肝氣升發的季節。 肝臟主要功能:調氣血、養筋利關節、管轄情緒、平衡內分泌和排毒等。

 

  然而,由於我們身體對新冠肺炎變種病毒Omicron的毒性陌生(因為並非從小習慣性接觸),加上春天主要領頭的臟腑是肝臟,所以,當病毒進駐到體內,肝臟便會衝出來同時警覺性提升排毒機制,若果未能及時把毒疫排出體外,便會影響到肝臟的平衡,繼而令身體氣血功能不穩、情緒不安、內分泌失調和排毒系統混亂等。

 

  肝腎同源,皆造氣血。 意指肝和腎就好比哥哥與弟弟的關係,若果哥哥辦事不力,便由弟弟擔當。 所以當肝臟受損,便會將問題交殖托於腎臟。 腎主管:秘尿系統和生殖器官,同時開竅於耳。若果腎臟功能失調,便會出現耳痛、耳鳴、大小二便不穩和內分泌失調(如:月經紊亂、失調、閉經、不孕、不育和性慾減退等)。

 

  所以,當出現不明原因的關節和肌肉痛,就表示病毒已威脅到肝臟。

 

  若果出現耳鳴、耳痛,代表腎臟已受損。

 

  一再強調,最好不要自行服用藥物,因為無論你服用任何藥物,都要經過肝臟處理。中醫講求整體觀念,每個人都有個體差異,若果服用的藥物與個別症狀不配,不但病情無法獲得改善,反而傷及肝和腎臟,進一步損害身體健康,實在不容忽視。

 

  要服藥,務必請諮詢醫生,尋求專業意見,避免藥石亂投又傷身,此乃大忌。

 

  若果進行網上視像診斷後,湯藥未到手,可以嘗試自行用以下方法,將不適稍為緩減。

 

(網上圖片)

 

  1.大量飲用熱檸檬水,有助增加體內維生素C,加強抵抗力,同時藉著水份將體內病毒量稀釋,繼而排出體外。

 

  2.·做足保溫。根據個人經驗,此病毒喜寒濕惡溫熱,所以當天氣寒冷病毒便肆虐。若遇上濕重體質,更是最適合不過。所以病毒喜在寒濕體質之人身上植根。

 

  3.按穴位。

穴位:合谷。

功效 :

- 合谷穴是止痛大穴,主治頭痛、眼睛痠痛、牙痛、喉嚨痛等頭面部的疼痛,此外也有助於緩解經痛、腹痛、肩臂疼痛等。

- 預防感冒、鼻塞、過敏、耳鳴、眩暈等。

- 通血路、降血壓、防中風。

合谷穴位置

  合谷穴位置是在手部虎口,大拇指與食指掌骨間靠近食指處。

 

按法:

  應該朝著食指方向按壓而不是朝掌心按,按壓時會有痠脹的感覺。用大拇指揉按對側手的合谷穴,每次揉按5秒,按壓15下,交替按壓另一隻手。

 

禁忌:

  禁食生冷、油膩、煎炸、燒烤、火鍋、辛辣、胡椒、奶類製品、過量澱粉質、燉橙、燉洋葱、焗薑茶和焗陳皮水等,管不了嘴巴,吃錯了,隨時咳你幾個月。

 

  以上資訊,希望有助大家對新冠肺炎變種病毒Omicron有更深的了解。


 

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