• |
  • 極速報價
  • |
  • 會員
  • 產品服務 / 串流版
  • 設定

23/08/2019

【逆轉糖尿病】以健康生活方式穩定血糖!3成病人無需再服糖尿藥

  • 加入最愛專欄
  • 收藏文章
  • Yoko Cheung

    Yoko Cheung

    雖然寫下無數文字,但只求寫出一句──走入人心的說話

    Editor

Text: Yoko Cheung Photo: Kenji Lo

  「你今天吃藥沒有?」比起一聲問候,對糖尿病人而言,可能更想聽到這一句提醒他們吃藥的話語。二型糖尿病患者從被確診一刻起,就被處方各種藥物。除種種控制血糖的糖尿藥,伴有超重問題的糖尿病人,還需服用降血壓藥、降膽固醇藥等。有時藥丸太多,病人會搞混吃藥時間或忘記吃藥;即使準時吃藥,亦不代表控制著病情,最終仍可能需不斷加藥。糖尿病人就像處於藥物的沼澤中,減藥、不吃藥,對他們來說,彷彿從未是一個選擇。不過在荷蘭,就有病人不靠藥物控制血糖,成功逆轉糖尿病(reverse diabetes)。

 

醫生不斷加藥 病情卻未見好轉

 

  血糖高,以血糖藥降血糖;而血壓高,就用血壓藥降血壓。這種治療方法貌似合理,不過眼看每個來診的病人服用6-8款藥物,糖尿病情卻未見好轉,荷蘭糖尿病學教授Dr. Hanno Piji感到挫敗,發現︰「不從病人的生活方式著手治療,修補由不良飲食習慣、睡眠不足、過多壓力、缺乏運動所造成的破壞,其實是於事無補。」

 

  糖尿病近年成為多國公共衛生的重要問題之一,這個由都市人不良生活習慣引發的長期病,根據世界衛生組織,2014年全球有4.22億人患糖尿病;而在香港,每10個人就有1個是患者。儘管知道病源,卻一直以藥物治療為主導,病人不但要承受藥物的副作用,更隨著患病時間的增長,越吃越多藥。Dr. Piji認為以藥物治療糖尿病,是治標不治本的方法。他提倡改變生活習慣,從飲食管理、運動方面著手,協助他們減少依賴糖尿藥,甚至無需再服藥,血糖仍能維持正常水平。

 

荷蘭糖尿病學教授Dr. Hanno Piji的病人即使服用多款藥物,病情仍沒改善,他認為應針對源頭,從生活方式著手改變。

 

 

etnet財經‧生活App   財智‧健康‧品味生活     【立即下載】  iOS版 / Android版
我要回應

你可能感興趣

  • 生活副刊
  • DIVA
  • 健康好人生