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05/02/2018

【穴按愈健康】打字打出「鍵盤手」?即學3招緩和痛症

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  • Yan Law

    Yan Law

    「喜歡聽人說故事,更喜歡用文字寫故事。 返工最大樂趣──在平凡的職場裏找出那些不平凡的故事。」

    Senior Editor

Text: Yan Law Photo: Daren Cheng

  打工仔日日都要坐在辦公室工作,更要經常對著電腦打字,很容易造成手腕過勞,亦即常稱的「鍵盤手」!想手腕不再痛?即跟註冊中醫師林婉珺學三招簡易穴位按摩法,不但可以疏通經絡、加強血液循環以減輕痛楚,更有養顏功效!

 

 

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