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03/04/2019

【預防麻疹必讀】打預防針都中招?不如煲「扁鵲三豆飲」防止感染!

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  • 陳沛思

    陳沛思

    註冊中醫師,香港浸會大學的中醫學學士及生物醫理學士(榮譽)學士及香港大學碩士(MPhil),曾參與菲臘牙科醫院研究。陳醫師亦曾往內地義診,閒時出席癌症病者講座,為病友講解中醫對癌症看法。現為兩女之母,鼓勵母乳餵哺,崇尚自然,樂於和人分享中醫養生之道,一起過健康的生活。

    每周三更新

    食療新意思

扁鵲三豆飲

 

 

材料(每天1人份量)︰

 

 

  綠豆、赤小豆、黑大豆各一兩(約為30克),甘草節三錢(約為10克)

 

製作方法︰

 

  1. 把綠豆、赤小豆、黑大豆浸洗30分鐘。

  2. 加水(800ml),煲至豆熟透。

  3. 空腹吃豆喝汁,連續服7天。

 

注意︰

  綠豆、赤小豆、黑大豆必須為同等份量。

 

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