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11/12/2018

每日看熒幕7小時 小童易變蠢

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  【晴報專訊】長時間玩手機或會令小童「變蠢」?有研究指,小童日花7小時玩手機及電腦,其大腦皮層有變薄跡象。有腦神經科專科醫生指,大腦皮層主宰人體的活動及思考能力,若變薄或會影響小童的認知能力。精神科專科醫生建議,父母可提供誘因讓孩子主動減少接觸電子產品,如給予獎賞。

 

隨著科技發展,現時小童往往花很多時間使用電子熒幕產品。(iStock)

 

  美國國家衞生研究院最近進行研究,探討玩手機和電子遊戲等對小童的腦部影響。研究初步掃描了4,500名9至10歲小童的大腦,發現若一天花7小時在手機、電玩等熒幕裝置,大腦皮層有變薄跡象。大腦皮層是大腦最外面的皮質,負責處理感官資訊,但研究人員指,目前無法證實這些小童的皮質變薄是否直接源於長時間看熒幕。

 

沉迷打機致孤僻懦弱

 

  腦神經科專科醫生袁孟豪指,大腦分為外層灰質及內層白質,皮層位於大腦外層,由神經細胞組成,當中包括神經元和星形膠質細胞,主宰人體的活動及思考能力。袁形容,大腦皮層變薄並非好事,或會影響小童的認知能力及手腳活動能力。但袁補充指,小童的大腦發展未成形,會受外圍環境影響,未有證據證明長期玩手機會直接導致大腦皮層變薄。

 

  精神科專科醫生傅子健指,若小童過分沉迷打機,會減少他們與外界接觸及溝通的機會,從而令社交能力下降及難表達自己。傅又指,小童的解難能力亦會因而下降,令個性變得孤僻及懦弱。傅建議,若要令小童「戒甩」電子產品,父母可提供誘因讓孩子主動減少接觸電子產品,如2日不玩手機便給予獎勵,及多建立優質親子時間,如做戶外運動。

 

 

轉載自: 晴報

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