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12/06/2019

學童壓力大 7成易怒心情差

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  【晴報專訊】中大一項研究發現,學童生活滿意度及自評健康值均低於國際平均,近7成人分別出現心情低落和易怒,亦有人難以入睡和胃痛。學者分析,主因為功課和評考對學生造成壓力,而家庭支援對身心健康影響顯著,呼籲父母多花時間與子女溝通,亦應避免其沉迷社交媒體。

 

部分學童稱每月都有難以入睡、頭痛及胃痛等問題。(iStock)

 

  中大團隊於去年3月至5月邀請16間中小學的學生參與調查,約2,700名參加者分別介乎11、13及15歲,以問卷評估他們的健康質素。研究發現,以10分為滿分,香港學生生活滿意度平均為6.86分,遠低於國際平均值7.63分,同時香港自評健康狀態「極好」者只有15.4%,遠低於國際平均36.3%。

 

  不少學童亦表示,調查前半年每月均出現一次或以上情緒及身體症狀,68.2%人會有心情低落、68.6%會有易怒或脾氣暴躁,另有部分人稱有難以入睡、頭痛及胃痛等問題。研究又發現,11.9%學生每日平均用超過7小時上網,逾7成人稱目的是放鬆心情,但愈自覺沉迷社交媒體,生活滿意度愈差。在不同持份者中,家庭支援對學童有最大正面影響。

 

何瑞珠

 

  中大「香港學生能力國際評估中心」總監何瑞珠指研究結果「強差人意」,她認為本港學童的主要壓力來自功課和評考制度,由小一到中六都有不同考核,「對學生有很大殺傷力。」

 

級級有評考 對學生殺傷力大

 

  中大香港亞太研究所「青年研究中心」教授李賴俊卿則表示,調查中每3名子女便有約1人認為父親難以溝通;每4人有1人感到難與母親溝通,故希望父母細心聆聽,抽空親身陪伴子女。她又稱,以往有情緒較差的學生會透過進食零食應付壓力,日後或因而出現飲食失調問題。該中心另一教授馮應謙則提醒,學童沉迷社交媒體變相減少和旁人溝通時間,應該合理分配,增撥時間與家人相處和出外運動。

 

 

轉載自: 晴報

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