社交程式大行其道，但卻變成打工仔的「緊箍咒」。有上班族指早前被老闆強行加入WhatsApp工作群組，收工仍要面對被「秋後算帳」的壓力，大感吃不消。有人事顧問建議，上班族應謹守界線，禮貌說明「收工後難即回覆」的道理。

　　聽到手機信息聲，打工仔心驚？有上班族在討論區訴苦，指遭老闆加入WhatsApp工作群組後，感覺進退維谷。帖文指︰「加入群組後不敢退出，但常見老闆放工後在群組中秋後算帳，大感心煩，但若將群組調作靜音又怕失聯，不知怎算好。」

宜謹守防線 講明不會即回覆

　　私人時間被蠶食自然引起眾怒，有網民指曾遭高層加入工作群組，結果當晚他「嬲到即刻刪除WhatsApp」，並宣布以後不再使用；有人則指會與老闆事先聲明，若非緊急事務，收工後不會回覆信息。有人笑言要避免禍從口出，「講老細壞話時要小心，免得覆錯群組」。

　　Manpower Group大中華區高級副總裁徐玉珊指，現代工作模式難以避免使用WhatsApp等通訊軟件，打工仔若不想「工時被延長」，最重要是謹守防線，「可與上司說明，放工後會將工作群組調校為『靜音』，未必能及時回覆；若打工仔養成立即回覆的習慣，上司亦會認為下班後工作是理所當然。」徐指，不論上級或下屬在使用工作群組時，都應自律，退出群組時要先知會，避免給人「突然走咗」的感覺。

視作善意提醒 才可達至雙贏

　　救世軍教育及就業服務高級主任羅偉業指，員工被加入工作群組後勿放大負面感覺，要先了解職務上有無需求︰「以我為例，同事若需帶隊作戶外或過夜的訓練，即使晚上我也不會熄機，以便隨時作緊急支援。」他指，若上司及下屬缺乏互信，才會變得計較，「若事態緊急應用電話聯絡，用WhatsApp聯絡一般不期望對方即時回覆，若收工後仍收到信息，可視作同事或上司善意提醒，而非當作額外工作，那樣才可達至雙贏。」