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02/04/2019

【提升素質】「形象」不只是你的外形穿搭,自身的內在修養同樣重要!

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  • 藍婷

    藍婷

    2006年始,於香港、澳門、廣州、上海、成都及寧波為多所著名企業培訓了近一萬人的職場及專業形象。對象包括國內銀行管理層、跨國建築業執行董事及總經理、地產發展商管理層及前線、酒店管理層及職員、建築師、工程師、醫生、律師、會計師、教育顧問、社工、美容化妝顧問、演藝業…曾為商品品牌代言人作形象指導,包括林志玲、徐熙媛、陳慧琳、周慧敏、楊采妮、關詠荷。

    熱衷以工作經歷體驗加生活行為故事結合技巧理論,導引形象IQ有助個人職場及生活帶來優勢、開啟潛能及提升素質。曾為香港經濟日報及Cosmopolitan月刊專欄作者。著作包括「職場易容術」、「形象IQ‧小技巧‧大影響」、「生活形象Modern She」、「模特兒專業路how‧why‧what‧where」。

    本欄每周二更新

    形象UP!

  自2017年底開始,我聯同工作夥伴,定期去為懲教署更生服務作義務工作。為當中接受更生人士提供一個名為「型人營」的多元式項目形象工作坊。我稱「型人營」為「綜合節目」,就是一個體驗式設計;提供給大家幾個不同關於提升形象的「環節」內容,有些可能是他們知道但沒做過,有些可能是聽都未聽過的,但刻意安排讓他們先來體驗,從「知」,而有感「受」,讓他們自己「想」,考量是否可「行」,再辨「識」採用。如果從體驗中發掘到興趣,將來可以「一門深入」,重返工作正途,那就是目標所在。

 

  當提到形象,很多參與者都是有點「茫然」,有不瞭解的,有不知從何入手的 。於是想到即使在企業培訓中,很多人雖然表示對自己的形象有興趣提升,但仍然要有一個必然的「途徑」,就是「先學,後習」。形象終極就是提升素質,那就要「修」;形象要升,是先要「外修」,後再「內修」。外修的功夫比較「有辦有眼」,較易看到及學習;但到了一個階段,外修是有形有限制的,想形象要再「提升」就是說到素質去了,那就必要轉向「內修」。

 

 

  分享一下自己最近「內修」的途徑:因為有感自己的形象學問「外修」是從西方學來的,是時候要循中國文化開始「內修」,也希望自己要先「覺察」及「體驗」。於是,2013年開始,做了個實際的制動⋯⋯也想分享一下這微妙歷程:

 

  2013年中開始,每星期日早上,我乖乖的如學生般,提起包包「上學去」,讀一般中小學校本科教育都欠缺的科目“論語”!追隨國際經典文化協會温金海主席帶導的「論語一百」課堂至今年3月31日這個星期天,原來已是讀了「論語二百次」的日子!

 

 

「港元定存息率」大比拼 食息都要食得醒 https://goo.gl/i9KA4Y
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