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飲冬瓜湯後都會咳？中醫：肺氣虛弱！加強補肺推介飲「淮山五指毛桃蓮子豬肺湯」
內外濕困引發關節肌肉痛？「青木瓜粟米紅蘿蔔湯」健脾去濕兼舒筋骨，一家大細啱飲！
壓力大、天氣反覆雙夾攻！脾胃濕困！推介飲健脾理氣「洋葱蓮藕瘦肉湯」
增強體質、未病先防！中醫推介3款抗疫保健食療：清心潤肺湯、古方流感茶、清熱利咽茶
天氣潮濕反而皮膚乾？脾胃運化差！推介「蓮子芡實薏米粟米湯」健脾去濕、益腎養心！
濕氣阻滯影響氣血，重墜、無胃口、易攰卻難入睡？推介「烏梅雙豆飲」，酸酸甜甜，健脾補腎兼生津！
春天睡眠不深、下身氣血不足，與肝腎有關！「蓮子雲苓黃豆紅蘿蔔湯」健脾安神、益腎固精！
疫病中醫治未病
染疫後怎樣調理身體？從補脾著手！補脾去濕「南瓜薯仔杏仁眉豆豬骨湯」啱飲！ 1
是日立春！宜保持開朗、氣血運行暢順！飲「淮山當歸煲老母雞」補肝腎健脾胃
寒暖交接最易病！飲「淮山南瓜螺頭瘦肉湯」大寒補腎護陽
賀年糕點餸菜勁易上火！過年前後打底急救，必飲這兩款消滯、清熱氣茶！
冬至養生 | 冬天護陽氣、食羊肉暖身是常識吧！即製溫中、養血、驅寒「當歸羊肉湯」！
冬至好好呵護陽氣，來年更健康！「椰子栗子圓肉杞子雞湯」補腎補脾、益氣養血
天氣忽冷忽熱好易病？預防感冒推介：「生薑紅棗檸檬茶」，健脾溫中化痰止咳
新零售時代！超市、百貨公司風光不再？如何實行線上營銷？
無胃口、消化差？食住早餐養脾胃！中醫推介「粟米小米糙米粥」，９點前食養生事半功倍！
這個冬天不太冷，原來好易腎虛？「海底椰青木瓜腰果湯」補腎健脾養血兼健筋骨！
天氣轉冷氣血不足，腳痹像蟻咬？「五指毛桃牛大力湯」健脾補肺益腎，舒筋活絡！ 1
寒露養生 | 秋天易心情低落，腎虛更易驚慌！「姬松茸淮山栗子湯」補脾肺腎活血理氣，寒露飲最啱！ 1
