Tag: 心理情緒
  • 生活副刊
  • 健康養生 綠路閑人
  • 改變命運以愛先行 2017-03-17
  • 這課題太浩瀚太沈重,本就不想下筆 ……今天(15/3) 再有學生自殺,已是今年第十一宗,縱使背景、動機、年齡、性別各異,自2015年以來,不斷攀升的數字,確實令人心痛。 ...
  • 生活副刊
  • 健康養生 不藥而癒
  • 你的遙控器在哪? 4 2017-02-22
  • 一回到好友家作客,又給我領受寶貴一課。素來深居簡出的我鮮有「出城」參加大型活動,好友們亦熟稔我這怪咖,任何高分貝玩意如:打麻將、唱K、玩撲克牌、甚至看電影電視,我已絕緣良久。 ...
  • 生活副刊
  • 健康養生 健康解「迷」
  • 你中招未?內在壓力 谷出百病 2 2017-02-07
  • 「你有壓力,我有壓力」10年前的一句熱話,如今仍言猶在耳。都市人難以避免壓力,但承受沉重壓力隨時誘發各種疾病,如高血壓、腸易激綜合症、心臟病,甚至癌症。精神科醫生指,壓力絕不是由外而來,是個人對壓力的看法,受內在因素影響。 ...
  • 生活副刊
  • 健康養生 不藥而癒
  • 學會低頭 2017-01-11
  • 到了近日,被些不如意事煩著,故當如常作攀足式時,那不自在感又再湧現。而今回卻適時憶起另一大德的開示:「只要你身心柔軟,置心一處,無事不辦!」 ...
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