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31/12/2020作者:葉子僑 Bella

【心靈篇】你這一年過得怎樣?感恩2020的一切!

  執筆之時是2020的大除夕。在今年年初,我還去了歐洲一趟,真的沒有想過今時今日要出門去旅行就只能是夢。

 

  2020年給人類的考驗一定會寫在世界各國的歷史上,數百年後的人類看到,並不會明白到我們今年受疫情煎熬的痛苦,就如我們不會明白人類在一二次世界大戰中究竟是如何走過的一樣。地球其實並不會平穩安寧,所以我不會把世界和平作為我的任何願望。在每一個人類能夠跟自己心靈好好相處之前,其實我們的世界並不會和平。所以我寧願祝願大家心靈快樂!

 

  你這一年過得怎樣?

 

  這一年彷佛我是一面鏡子反映我們最真實的內在。有朋友突然和身邊的人和社區鞏固了良好的關係,有一些人亦鬧分手或者離婚。其實疫情只是一個觸發點,把堆積了很久的情緒終於引發出來。一直很想關心社區的人可能因為工作關係而無暇關懷社區,但因為疫情工作減少,留在家的時間比較長,所以便可以好好建立鄰舍關係。一些已經良久存在積怨的關係,只是在疫情壓力的底下,把積怨爆發出來而已。為人父母的壓力特別大,孩子停學,自己也可能停工,天天留在家對著孩子自家教育,很多一直也只忙於工作,從來沒有貼身照顧孩子的父母突然發覺壓力很大,如果這是你的情況,那是時候反省一下,究竟疫情要你學習甚麼?

 

  一個人是否有抗疫的彈性(resilience) 在這個疫情的侵襲下,事實就放在眼前。有良好抗疫彈性的人總能夠有辦法捱過而且變得更堅強。有些準備充足的人甚至能夠在逆市中找到契機,發了一個大財。例如一些網店就在疫情中賺過盤滿缽滿甚至需要擴充業務。

 

  如果未能與變化迅速的外在環境配合,就會遇到很多阻礙,首先是可能面對停工失業的影響,還是用著過時的方法作金融投資的人也可能會因為股市突然大跌而導致經濟受損。如果這是你的情況,其實是一個訊息告訴你,固有的模式已經不再適合現在的世界環境,你可能需要思考一下要如何改變自己。

 

  今年發生的一切當然不盡人意,但我相信人的存在就是要學習順應天意,而建立內在的平靜。內在的平靜並不是與生俱來的,是需要努力修煉才能得到。回想這一年,雖然經歷了很多驚惶失措的時候,但我仍然感恩。我感恩自己還能活著。我感恩家人平安。我感恩兩隻小狗加入了我們的家庭。我感恩找到一個夢想中的房子。

 

  2020年有甚麼值得你感恩呢?

 

 

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