作者

梁若芊

臨床心理學家

香港選手奧運奪金銀，運動員如何應付追求上進的壓力？

一個沒有界線的家：一切隨父母心情而定，子女如何對策？怎樣劃分合理界線？

Francesca簡慕華@《大叔的愛》，Too good to be true？現實中真的有如此大愛包容的老婆？

你的強迫症，成了我的壓力？一味依從反會令患者病情加重，夫婦如何捱過關係僵局？ 1

輔導者的困難：父母愛打聽、邏輯「以偏概全」！只有「不可告人」的操守，才能讓子女把憂慮和盤托出！

Mirror與真人騷的反思：大家想看有血有肉的「真人」，而不是完美「偽人」！ 1

只要相親相愛、互相尊重，「跨代戀」又如何？旁人何必說三道四！

「原來半退休狀態是最幸福的！」工作狂如何學習無內疚地懶洋洋生活？

「大男人主義」已是過時心態！現代男士怎樣看「大男人」這三個字？

跨性別演員Elliot Page首發泳照！重置手術非「變性」而是「順性」，跨過重重關卡終內外合一！

無望、無助、內疚、心力交瘁，避免殺死摯親再自殺等悲劇再發生，及早關注「照顧者」情緒！

任由懷疑滋長卻不敢求證，終釀悲劇！不問，是害怕擔憂成真、抑或怕錯怪對方？

【情緒高山低谷】抑鬱症vs躁狂抑鬱症：「亢奮」等於精力充沛？

【體罰子女（下）】虐兒媽媽的反省：打罵只會令子女變成一個懼怕媽媽、情緒失控的孩子！

【體罰子女（上）】一個虐兒母親的反思：終於明白兒子滿身傷仍啞忍，是出於無助！

【突然死亡（下）】忙完喪禮後孤單感襲來？安撫喪偶好友，記得將一個重要訊息引進她的心！

【突然死亡（上）】好友丈夫突離世，如何陪伴她安穩情緒？ 1

【誰不抑鬱】「抑鬱」與「抑鬱症」怎分辨？勿被朋友的反應影響自身判斷！

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