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02/09/2020作者:健康大晒

【做運動喇】康文署康體設施最新安排!哪些戶外設施已開放?記住6個要點防感染!

  康文署轄下的運動設施已關閉一個多月,一眾運動愛好者已「停操」好一段時間,近日終於傳來好消息!隨著疫情緩和,部分日子確診個案甚至回落到單位數,政府上周終於「開綠燈」,放寬「口罩令」,容許運動時毋須戴口罩,並重開康文署部分戶外康體設施,包括運動場跑道、網球場、草地滾球場等。場地雖然重新開放,但並非所有設施都能使用,大家在運動時記住留意康文署的最新安排,遵守防疫措施!

 

  康文署重開部分戶外康體設施,除九龍仔運動場跑道因場地維修延至9月7日開放外,其他運動場跑道上周六(29日)已率先重開!緊隨其後的是戶外康樂場地,包括網球場、草地滾球場、牛池灣公園射箭場、石澳障礙高爾夫球場,以及屯門康樂體育中心內的射箭場、高爾夫球發球練習場及練習草坪,以上設施亦已於31日開放,市民可使用康體通預訂這些重開的收費場地。不過,一些運動時較多身體接觸、較高危的康體設施則繼續暫停開放,包括體育館、足球場、籃球場、水上活動中心、公眾游泳池及泳灘、兒童遊樂設施、戶外健身設施、長者健身園地、燒烤爐等。

 

(康文署網站圖片)

 

  市民重返運動場地,康文署採取特別措施預防感染,一眾運動人士使用時切記留意!

 

1. 口罩跟身,運動時才除罩

 

  政府放寬「口罩令」,容許市民在室外進行「相當消耗體力」(strenuous)的體能活動時毋須戴口罩;食物及衞生局副局長徐德義曾舉例指急步跑屬消耗體能運動,惟散步和伸展體操則不屬。故市民只應在運動時才除口罩,進入運動場、在場內慢行、散步或進行其他非運動的活動時,按法例規定都應戴上口罩。

 

2. 入場前通過體溫檢測

 

  市民需經指定入口進場,並接受體溫檢測。如有發燒或呼吸道病徵,不可入場。

 

3. 場地設人數上限,或需領籌

 

  為免多人聚集,增加傳播風險,康文署設人數上限,每個設有8條400米跑道的運動場,最多容許200人同時使用;而少於8條跑道,或跑道長度短於400米的運動場,則按比例設定人數,例如香港仔運動場人數上限為145人、銅鑼灣運動場上限為100人等;人數過多或需憑籌號進場。

 

  限聚令以2人為限,運動時亦不獲豁免。康文署規定每個網球場及網球練習場最多只可容納4人,每邊球場最多2人;而草地滾球場則以隔球道方式開放設施,同樣球道人數上限為4人,每邊只限2人。

 

4. 部分設施未開放

 

  場內飲水機、觀眾席暫停開放,運動人士需自備水樽。更衣室開放,而淋浴間沿用早前的安排,隔室開放。康文署在場內擺放消毒地毯,並提供酒精搓手液,有需要時可使用。

 

  雖然放寬「口罩令」,但運動人士仍要提高防疫警覺,始終運動場地多人共用,而運動時亦容易噴出飛沫,容易傳播病毒!

 

  1. 善用毛巾擦汗,流汗時避免用手接觸眼、口及鼻;

 

  2. 因運動時易噴出飛沫,盡量與其他場地使用者保持1.5米距離;

 

  3. 運動時仍需遵守二人限聚令,避免多人聚集;

 

  4. 使用運動設施後,離場前清潔雙手;

 

  5. 縮短除口罩的時間,僅運動時才除口罩,並且避免不戴口罩近距離聊天;

 

  6. 盡量使用人流較少的運動設施,並避開人流高峰時間。

 

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