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16/09/2020作者:健康大晒

【轉季毛病】秋風起喉嚨痕、常咳嗽!戴口罩防疫兼可防埋鼻敏感?

  「咳、咳、咳!」聽到咳聲就驚,這個幾乎是香港人這大半年來的心態!先別自己嚇自己,咳嗽不一定是染上新冠肺炎。還有甚麼原因?就是與轉季有關!每當由夏轉秋,日夜溫差漸大,天氣變得乾燥,人很容易出現口乾舌燥、咳嗽少痰等不適症狀;加上香港人多車多,戶外空氣又多刺激性物質,更有可能誘發喉嚨或氣管敏感,甚至哮喘和濕疹等疾病!點解決?即刻向耳鼻喉專科醫生黃德彰請教!

 

(圖源:PxHere)

 

如何區分敏感咳與傷風感冒咳?

 

  先解決令人聞之色變的「咳」問題吧!黃德彰醫生指出,敏感咳的好發時間和徵狀,與一般的傷風感冒十分相似;成因卻大不同,前者是喉嚨或氣管受刺激而引致,後者則由病毒或細菌感染引起。如何區別?黃醫生說:「如有發燒,或咳黃痰、綠痰,以感染居多。如出現鼻水倒流、鼻水偏透明清澈,或喉嚨癢想咳,多為過敏症。」過敏症還有甚麼症狀?「除了咳嗽,最常見是打噴嚏、流鼻水、鼻塞,也會因微絲血管爆裂或鼻黏膜發炎而流鼻血。」

 

4個港人1個鼻敏感

 

  在香港,過敏症十分普遍,不少港人都患有不同程度的食物敏感、皮膚敏感,當中以鼻敏感最常見。根據香港過敏協會資料,每4個香港人就有1個患有鼻敏感,患者在接觸致敏原(如灰塵、塵蟎、空氣污染物)後,便會出現流鼻水、鼻塞、眼睛痕癢等過敏反應。

 

  怎樣才能解決鼻敏感的困擾?從西醫角度,如果病症輕微,可每日用鹽水洗鼻,把鼻腔內的致敏原和黏液分泌物沖走,讓鼻黏膜保持濕潤,就能有效減少敏感反應及復發次數。若屬中等至嚴重情況,則建議用抗敏感藥以紓緩病情,主要有「口服抗組織胺」和「噴鼻式類固醇」兩大類,雖然能有效減輕病徵,不過也可能帶來副作用:服用抗組織胺,有機會引致昏睡、口乾、眼乾等問題;使用類固醇噴鼻劑,最常見的副作用是鼻腔變乾、容易流鼻血。(詳情可參考香港過敏協會「鼻敏感藥物種類」資料。黃德彰醫生說:「如果用藥後仍無法解決問題,就要考慮做手術,或進行鼻敏感抗原測試及脫敏治療。」

 

  為減低因轉季而帶來的溫差影響,有人提議外出時可戴上口罩保暖,同時可減少接觸或吸入致敏原。反正這大半年來,人人為防疫,幾乎「罩不離口」,如果戴口罩能防疫、防敏感,無疑是一舉兩得!不過黃德彰醫生直言,情況因人而異,不能一概而論。「戴口罩遮住口鼻,既能阻擋塵埃、致敏原的侵入,亦能減少冷空氣的直接刺激,的確有效緩解鼻子過敏的問題;加上自己呼吸出來的氣體濕度較高,鼻黏膜因而較濕潤,無疑有人會感到更加舒適。但另一邊廂,有些病人卻因為對口罩物料敏感,反而令過敏現象加劇。」

 

  始終每個人的體質不同,過敏程度以至對藥物的反應也因人而異,一旦感到不適,最好先向醫生諮詢專業意見。

 

Read More:【口氣難忍】戴口罩聞到口氣!臭雞蛋味、爛蘋果味代表甚麼?中西醫拆解口氣成因 

 

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