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26/11/2021作者:註冊中醫師楊明霞

濕疹位置反映身體狀況!點樣戒口至啱?沖涼愈快愈好?中醫分享3招治濕疹!

  最近天氣的變化很大,乍寒還暖,很容易就會誘發濕疹!上一集跟大家說過不同類型的濕疹和其高危族,今集就會跟大家繼續講講濕疹不同位置代表身體甚麼毛病、中醫的治療方法,以及日常生活的注意事項,正被濕疹困擾的你要看下去啦!

 

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註冊中醫師楊明霞

 

 

濕疹位置可以看身體狀況?

 

  人體內有五臟六腑,亦有經絡的系統,不同地方長暗瘡、濕疹或是蕁麻疹都可以看出病人的身體有甚麼問題。在臨床上,捱夜的病人通常都會在臉頰的邊緣、腋下,甚至昤腰間的位置長濕疹,肝膽經易有濕熱或肝鬱的人都會容易有這類型的濕疹。另一方面,脾胃弱的病人通常都會在小腿的外則長濕疹,甚至大腿外側的位置都會有濕疹。還有,在眼周、嘴唇邊的位置長濕疹也代表脾胃比較弱一點。

 

濕疹病人要戒口!

 

  一般來說,甜食容易令皮膚處於慢性發炎的狀況,所以大部分喜歡吃甜食的人都會有不同程度的濕疹問題。另外,如果病人喜歡吃生冷食物的話,皮膚的免疫力亦會低一些,從而有濕疹的情況。因此,我建議患濕疹的病人避免進食甜、生冷、有穀的海鮮、菇類、牛羊肉、咖啡奶茶、朱古力、酒和乾果類的食物。只要大家在嚴重時期停一停,在忍口的兩三個月就會慢慢康復,在康復過後進食以上的食物就不要緊了。

 

(圖片來源︰unsplash)

 

中醫如何醫治濕疹?

 

  臨床上,有不少病人看過不同類型的醫生,他們的濕疹問題經年累月都未能完全康復。從中醫的角度,我會用3個方法來醫治濕疹的病人。第一,我會建議病人內服中藥。大家知道皮膚的情況是內部體質的反映,當體質改善,皮膚就會改善,坊間一直誤傳服用中藥是會令濕疹先爆發出來再慢慢改善,這個說法是錯的!如果中醫是對症下治的話,病人是不斷在痊癒,如果情況加重了,就有可能因為外感、吃錯東西或者是月經情況不太好以致變差。

 

  如果濕疹問題較嚴重的病人,我會選用針灸治療,因為針灸是物理性的發炎,針灸會令白血球和巨噬細胞去到發炎的地方修復炎症。另一方面,病人特別感到痕癢的話,我就會開中藥外洗予病人,使用過一段時間後,皮膚的皮損、發炎或是痕癢的情況都會得到舒緩和緩解。坊間有很多不同偏方醫治濕疹,不過網絡上的資訊未必人人都適合,每個人濕疹的情況都不同,大家一定要經過專業人士的判斷才使用外用、外洗的方法。

 

(圖片來源︰unsplash)

 

日常注意事項

 

  在日常生活方面,洗澡的時間愈短愈好,大概一至兩分鐘之內完成。不少患濕疹的病人都會想透過沖水來消除痕癢的感覺,但這個方法反而令病人特別感到痕癢,因為水打落皮膚,角質層會膨脹,的確有一段時間會舒服一點,但是洗澡過後水份揮發得快,這樣會令皮膚變得乾一點。另外,患濕疹的病人要留意,沐浴乳都不可以用太多,不論是專給濕疹人士使用或普通沐浴乳,盡可能只是塗抹在腋下或下身位這些流汗較多的位置,皮膚愈沖洗得多反而會令皮損更嚴重。

 

 

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