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22/08/2019作者:健康大晒

【營養餐單】送上門的健康滋味!編輯推介3間有營外賣平台

3. YOUNI

 

  食健康餐盒的人,目標大約有兩個,一是減重,一是增肌,如果你的目標是兩者之一,YOUNI簡單明瞭的設計就最為適合。YOUNI提供以減磅和增肌為目標的餐單,有一週、四週及十二週的膳食計劃,顧客可選擇全日餐或半日餐,配合不同人的飲食習慣。

 

(YOUNI Facebook)

 

  無論是減重還是增肌,很多人都以為需經一段痛苦的戒口時期,但原來也可吃brownie、朱古力曲奇?YOUNI的餐單設計顧及戒口人士的心理,在餐與餐之間各有一份小食,可以吃藍莓鬆餅、抹茶曲奇等,補充能量之餘,又可一解口腹之欲,使人更易堅持每日的卡路里目標。菜色方面,雖然以多國菜為主,但每日至少有一頓以米飯或意粉為主食,更切合香港人口味。

 

自取全日餐︰一日三餐及兩份小食 $1400/5餐

(YOUNI Facebook)

(YOUNI Facebook)

 

優點︰

  • 餐單較為透明,下單前可預先在網站瀏覽下週的餐單

  • 餐單較為切合香港人口味

 

缺點︰

  • 分店及送貨地區只達港島和九龍區

  • 沒有針對素食者的餐單

 

YOUNI

網站︰https://www.youni.com.hk/

 

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