多倫多的寒冬有多難熬？每每碰著華僑叔嬸，他們盡在訴說：「一入冬便鬱悶難當，日短夜長已叫人了無生氣；若碰上漫天風雪，開車多出狀況，故只好足不出戶，終日被逼孵家中迷戀電視或互聯網。就這一個冬季彷彿把人人推到情緒病的邊上來。」雖驟聽覺有點誇張，但仔細看看，歐美各大科研或醫療團體，早廣泛呼籲民眾入冬前應做好身心準備，這無不反映嚴冬之影響，著實不容忽視。鑒於不少人易變抑鬱，故坊間一些志願組織自發互助隊，積極與民眾聊聊天，以確保大家能順利過冬。

　　事實上，每當抬頭觀天也盡是灰濛濛一片，叫人易生負面情緒，尤其對於長期待家中的長者，更需關注其心理質素。但有時並非聊天便濟事，發掘所長，供其大展拳腳機會，更見效益。試問誰不欲看到自己「能人所不能」？當感到生命意義得以大大發揮，才令生活充實飽滿呢？這亦是今個寒冬，一件微細軼事給我這重大啟迪。

　　話說一天整理衣物時，看到一棉襖立於衣櫃暗角，此乃移民時死黨送我的厚禮。正因隆而重之，故多年下來只穿過數回。那天忽覺慚愧：「多年將你藏著，像抹煞了你的生命意義。穿你上街、給我禦寒才叫真正發揮你那存在價值。」可細意一看，衣領裂開一破洞，沒用上幾回便要丟棄？不好吧，那怎辦？腦內跳出一提示：「快找T兄，他退休前乃時裝界裁縫一哥，他定能拯救之！」T兄一看鎖眉：「衣領修補不難，但整衣內棉已移位，需作內裡拉線將之歸位才好穿。」最終他安排棉襖馬上進「深切治療部」，我對牢它說上幾句安慰話語便將之交託「華陀」手中，他認真說：「放心，我會好好照顧它。」

　　果然，不負眾望，一周後接棉襖出院時，它變得精神奕奕，內棉已被拉妥，破口修補得不著痕跡，簇新棉襖已準備好再披我身，盡情發揮其保暖功能。而滿臉紅光的T兄，沾沾自喜。我感激道：「T兄退隱多年，仍寶刀未老。」他笑言：「於這風雪交加的數天，幸剛好有你這棉襖，給我動動腦筋與解悶！」我急曰：「你功夫一流，以後要搶修衣物，定找你施救。」T兄笑得如花燦爛，其實他跟棉襖一樣，能盡展所長，自是樂事。

　　回家後，常穿棉襖以提醒自己：烹調菜餚時，我會下點「鹽巴」，將蔬菜或肉類之豐富內涵提升出來，令其美味發揮得淋漓盡致！就正如各方眾，無論哪年齡階層，均潛能無限，若能善巧誘導，令其專才得以發揮，人人定感欣慰，世界定必更美！多充當「鹽巴」常激勵他人吧，老、中、青也如棉襖般，無不靜待你發掘並……好好多加善用！

（圖片由作者提供）

 《經濟通》所刊的署名及／或不署名文章，相關內容屬作者個人意見，並不代表《經濟通》立場，《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

全新節目《說說心理話》青少年不可以戀愛！？真實個案講述驚心動魄經歷► 即睇