收藏文章 

2021-12-30

湯水達人Natalie | 冬天必食!「日式金蠔焗飯」香噴噴啖啖鮮味!點揀、點處理金蠔?不用鑄鐵鍋,電飯煲都煮到?

日式金蠔焗飯

 

 

材料:

珍珠金蠔 15隻

冬菇 8隻 (視乎大小)

蝦皮 3湯匙(視乎個人喜好)

珍珠米 2嘜

葱 適量

味醂 約1湯匙

麻油 1-2茶匙

豉油 適量

糖 少許

酒 少許

鰹魚汁 少許

水 (按米量多少,米與水的比例為1比1.1)

薑 視乎需要

 

*材料分量可按自己口味調節

 

做法:

 

1. 珍珠米預先浸水1小時。

 

2. 冬菇預先浸好,擠出多餘的水,保留冬菇水備用;將冬菇切片,加油和糖爆香。

 

 

3. 蝦皮用白鑊(不加油)烘香。

 

 

4. 金蠔用廚紙吸乾,加油爆香,灒酒辟腥。

 

 

5. 切葱花。

 

6. 鍋中加入珍珠米、冬菇、鰹魚汁、味醂、豉油、冬菇水、水、麻油,中大火煮滾。

 

 

7. 滾後開蓋拌勻以防黐底,蓋上鍋再煮5分鐘。

 

8. 將金蠔鋪在飯的表面,蓋上鍋煮3分鐘,熄火焗多5分鐘。

 

 

9. 最後加入葱花和蝦皮拌勻即成。

 

Nat Nat Tips:

 

1. 浸完冬菇的水可留作煮飯用,增加鮮味。

 

2. 想冬菇更香,可以加少量糖爆香,帶出冬菇的甜味。

 

3. 蝦皮用法很多,可用作蒸蛋、炒飯等,攪碎後更可代替雞粉使用。

 

4. 若怕蠔有腥味,煮飯時可加薑汁;想焗飯更香,亦可加入薑粒或薑蓉。

 

5. 焗飯時留意水可比平時加多些,因為冬菇吸水,焗出來的飯有機會較乾。

 

6. 不想焗飯太乾,可以加一些麻油,增加油潤感。

 

7. 若沒有信心用鑄鐵鍋,可用電飯煲代替。

 

 

 《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

WoW WoW星期三:健康網購產品低至$99 (只限今天)► 立即行動

更多料理NatFix文章
你可能感興趣
#養生 #Natalie #料理Natfix #食療 #好營養 #2021xmasplay #日式金蠔焗飯 #2022newyear #2021xmasall #金蠔 #蝦皮 #鰹魚汁 #珍珠米 #味醂 #珍珠金蠔 #焗飯 #冬菇 #有味飯 #電飯煲 #鑄鐵鍋 #煲仔飯 #調理養生 #湯水達人Natalie #湯水 #食譜
編輯推介
即時報價
全文搜索
Search
最近搜看
大國博弈
貨幣攻略
More
Share