最近天氣乍暖還寒，尤其是早上醒來的時候，起床確實有點困難。前一晚睡的時候，腳還是凍冰冰，早上醒來時腳才剛剛變暖，但已是時候要起床了，實在有點殘忍。

　　雖說冬天很難起床，但我們卻堅持每天早上九時十五分開例會，檢討網購的進度。有同事反映會議應該改為九時三十分，讓同事有點緩衝時間，我卻認為在九時十五分開會，已經讓同事擁有十五分鐘的時間喝口水，整頓一下。同事還問我：「天氣這麼冷，你不會希望留在被窩裏，不願起床嗎？」我想都沒想就回答道：「沒有。」雖然身體每天都不想起床，但我的腦袋卻戰勝了身體，不斷催促自己要起來，因為已經沒有時間可以花了。

　　人生苦短，我經常在思考我還有多少天生命，如何在有限的生命裏做應該做的事。每天要處理的事很多，我怎可能還奢侈地把時間花在睡眠上呢？最近到某公司的員工分享會，被問到如何面對困難。我說，當你非常投入及熱愛某事情時，必定會不眠不休去做；每當遇到困難，都會當成是挑戰。就正如我的兒子打機一樣，每次都要闖關，或許都會遇上困難，但當你享受打機，便不會當作是「困難」。

　　其實，我熱愛生命，享受工作，每天都非常渴望上班，又怎可能有「賴床」問題呢？

轉載自: 晴報

《說說心理話》與你分享遭遇欺凌該如何應對　教你兩個方法輕易彈走負面情緒► 即睇