加入最愛專欄  收藏文章 

2020-06-10

【芒種來了】氣血不暢、津液難輸布易致風疹;椰子湯健脾祛濕老少皆宜

椰子紅蘿蔔薯仔栗子豬骨湯

 

(圖片由作者提供)

 

材料︰

 

(圖片由作者提供)

 

椰子肉半個、紅蘿蔔1條、薯仔1個、栗子8粒、生薑2片、蜜棗2粒、豬筒骨半斤

 

製作方法︰

  1. 豬筒骨汆水。

  2. 全部材料洗淨,椰子球切塊。

  3. 紅蘿蔔去皮切塊。

  4. 所有材料加水(約2000毫升),大火保滾後改細火再煲2小時。

  5. 最後加少許天然鹽。

 

  注意︰保健湯水不能代表中醫治療

 

 

 《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

etnet TV頻道現已登場,多元化財經及消閒影片輪流送上! ► 即睇

更多食療新意思文章
你可能感興趣
#識食 #食譜 #健康好煮意 #湯水 #食療 #夏天養生 #芒種 #椰子 #中醫 #風疹 #皮膚乾燥
編輯推介
即時報價
全文搜索
Search
最近搜看
東京奧運
疫苗福利
More
Share