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2015-11-16

當女神胃痛時,不妨握著她的手輕按這幾個穴位!

  

 

  男:BB,今晚妳想食乜野?

 

  女:我胃痛呀。。。。是旦啦!!你話事。

 

  男:食壽司好唔好?

 

  女:天寒地凍仲食D凍冰冰野……

 

  男:咁去打邊爐啦,天氣咁凍,打邊爐就最正。

 

  女:我前兩日先打過,成日打好熱氣……

 

  男:咁去食泰國野或者韓國燒烤好唔好?

 

  女:都話左熱氣啦,我又胃痛,你有冇心聽我講野架……

 

  男:胃痛,咁你飲多些暖水啦!

 

  女:淨係識叫我們飲暖水!你蝦我!哼!

 

  (以上笑話,純粹亂寫,如有雷同,實屬不幸)

 

  胃痛的源頭可分作幾類,飲食過勞、脾胃寒濕、壓力等造成。

 

  尤其聖誕節、農歷新年等大節前後,又或在一起「放題」、「自助山」類型的食肆興起,容易因為飲食不節造成消化不良,胃漲、胃痛及多胃氣。

 

飲食過勞的胃痛

 

  當女友們在申訴胃痛時,作為男神的你,不妨握著她的手,輕按勞宮、內關等穴,提醒女友少食生冷食物,餐茶飲熱飲吧。

 

內關:止打膈,噯氣(多胃氣)

 

勞宮:止痛

 

 

脾胃寒濕的胃痛

 

  脾胃寒濕,主要是飲食偏向生冷食物,如海鮮、魚生、凍飲等食品,一來是飲食的寒濕,加上是寒食的話,便會令胃部需要先暖化食物再加以消化,簡單來說,增加了胃部的負荷,容易產生不適,甚至胃痛。

 

足三里:刺激此穴可以加強消化及防衛能力。

 

搓中脘:胸骨劍突至肚臍的距離一半便是,加上暖包更可以相得益彰。

 

 

壓力太大的胃痛

 

  當壓力太大時,胃液分泌將會緊升,而身處香港這個急速大都市,誰不會影響腸胃?壓力引致的消化道潰瘍是常見的問題,只是大家有沒有察看而已。加上工作午膳時間趕急的話,來也怱怱,去也怱怱,更會影響消化。

 

公孫穴:位於第一腳掌骨近端,約是足弓的前1/3段

 

  急性胃炎、胃痛:本穴可減少胃酸分泌,緩和胃肌痙攣,胃痛時必須用力按壓穴。

 

 

  當然,按腳的穴位,還是留在家裏才按吧。

 

 

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