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2018-08-02

【我只想身體健康】你不著緊自己的健康,誰著緊?

  早前香港政府為喚起大眾關注飲食健康,成立了「降低食物中的鹽和糖委員會」。雖然名字有點搞笑,但來得簡單直接。其實,大眾皆知太多鹽和糖對身體的害處,無奈口腹之慾,有時也無法抗拒。

 

 

  最近在網上看到內地999感冒靈廣告,內容是講述現代人雖然知道健康的重要性,但總是用藉口逃避問題,心懷僥幸過日子,至健康出現問題,為時已晚,喚醒大家正視身體狀況,讓健康回歸本該有的樣子。

 

 

  現代人工作忙碌,熬夜是家常便飯,吃垃圾食物,喝不健康飲料,甚少運動,加上壓力爆燈,大部分人都處於亞健康狀態。999感冒靈擺脫硬銷產品的方式,採用引起大眾關注的健康議題,成功樹立起品牌在消費者心目中的形象,短片播出僅三天,已經有逾二千萬次點擊率。

 

 

  不知道從何時開始,十分留意有關健康的資訊,吃甚麼食物有益健康,做甚麼運動可強身健體,但原來養生之道,管理好情緒也十分重要。要活得健康,單靠食得健康,多做運動是不夠,開開心心過日子,才可延年益壽。

 

 

  趁健康還未變差,好好補養身體,像片末旁白說:「趁天空還明媚蔚藍,趁花朵鮮艷,趁眼睛看來一切美好,趁夜幕還沒降臨,重新出發。」

 

 

 

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