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2018-07-24Text: Yan Law

【10首適合在辦公室聽的歌】想提升工作專注力?快去聽打機配樂吧

  喺香港,有個奇怪但又好似好理所當然嘅現象,就係人人都愛塞住對耳仔聽歌。無論係搭車,定係食飯,甚至喺公司做緊嘢都好,彷彿耳邊要隨時響起自己鍾情嘅音樂,先至覺得自己有返個思考空間,又或者可以集中精神工作。

 

 

  不過問題就嚟喇。話說小編有時都幾鍾意聽住歌打稿,試過聽住歌都可以喺預期嘅時間之內完成份稿㗎,之但係,亦有唔少次會喺心裏面不自覺咁跟住嚟唱,搞到即時跌晒watt,寫咗全日都係寫得個引言……

 

  究竟,聽歌係咪真係可以提高專注度同工作效率㗎? 

 

  原來有唔少研究單位都做過相關實驗,試圖搵出聽音樂和工作效率嘅關連。其中「國際思維研究室」Mindlab International嘅研究指出,返工聽歌堅係可以提升打工仔嘅專注力,甚至減低出錯機會添!但要留意返,唔係每隻歌都有呢個「功效」㗎!

 

  即刻等小編同大家精選幾首適合喺辦公時間聽嘅歌啦!

 

1. 古典音樂

 

  柔揚悅耳嘅古典音樂不嬲都係唔少人嘅心水選擇,尤其係古典音樂冇歌詞,唔怕聽聽下唔覺意跟埋嚟唱!小編仲發現,相比起為人熟知嘅莫札特、貝多芬音樂,巴洛克音樂最能夠提高空間推理、專注度及詮釋能力,最適合從事同數字有關既工作嘅打工仔聽!

 

推介:

 

YouTube/華麗的漫遊

 

 

YouTube/D大調卡農與吉格

 

 

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#職場 #上班族 #音樂 #專注力 #專注力不足
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