成人暗瘡、敏感皮膚、濕疹這些皮膚問題你也有遇上過嗎？單是以上其中一項，相信已令大家非常苦惱；每天在鏡中看著自己，自信心都會跌進谷底，心情越差，皮膚狀況也更差。

　　猶記得第一次跟我們的時裝專欄作家Ruby見面，她的皮膚質地非常細緻，就是看不到毛孔、非常光滑的那種。料不到直至她跟我提起上年經歷過「爛面」慘況，才知道她有過連續8個月與暗瘡及敏感皮膚糾纏的經驗。今次她特意跟我們分享過程中的心路歷程以及痊癒經過，希望可以令更多女孩子以正面的心態與適合自己的方法一起趕走暗瘡與敏感肌。

Ruby's Acne Diary

　　最近在工作上多了很多跟護膚品牌的Project，跟很多美妝達人分享護膚心得時，不時聽到別人對小妹皮膚的讚美，聽起來有點沾沾自喜，但是小妹絕對不是想跟大家炫耀！

　　今次想分享的是小妺護膚心得，其實這麼多年來小妹都是專注於時裝，並沒有特別去留意護膚產品，直到近年在工作上接觸多了不同的護膚品牌，才慢慢了解到不同品牌的特質，加上年紀大了，面上多了一些表情紋，很多時候皮膚的癒合能力也減慢，所以開始對皮膚問題關注起來，接著想跟大家分享的是自己如何從暗瘡肌走到健康皮膚的過程。

　　*以下內容可能會令到大家不安！

　　其實自從英國讀書回流香港之後，榕榕的皮膚質素一直都很反覆，時好時壞，壞的情況並不單指是毛孔粗大、皮膚乾，這些普通問題。反過來是濕疹、敏感肌，甚至乎成人暗瘡！

　　這幾年來一直不停找不同的醫生，試過十多個中醫，始終認為暗瘡皮膚是由內發到外的，大概是內分泌及荷爾蒙失調的問題，照道理中醫的固本培元、調理身體的原理，應該可以改善皮膚問題！可惜幾年來受到不同中醫師的施藥之後，亦沒有好轉。直到上年2017年2/3月，是我人生皮膚最差的時候，皮膚狀況可以用恐怖來形容！也許是轉天氣，而且工作壓力大暗瘡的問題，一發不可收拾，「一瘡未完，一瘡又起」，我的兩邊面頰和下巴，以至整塊面都是紅色的，根本是不可以化妝。那時候心情很差，而且極容易發脾氣，除了看中醫之外，不停努力去做Facial和在家敷Mask，可惜情況每況愈下。

　　整個三月是最嚴重的！

　　最令人苦惱的是那時候的四月，小妹要參加香港電台的頒獎典禮，還需要擔任頒獎嘉賓，皮膚去到「爛面」的狀態根本無辦法見人！在最焦急的時候，身邊有一位朋友告訴我可以去試試看西醫，結果就開始了長達八個月的A酸療程！很多人都會說如果沒有去到最嚴重的話，也不要接觸A酸，這藥物是很傷肝，而且在服藥期間是不可以懷孕，因為會影響胎兒變畸胎！可是當你的皮膚差到這個地步的時候，如果身體許可，亦沒有懷孕的計劃，必定會選擇服用。

服藥後一星期

服用後兩星期加化妝

能夠趕到在一個月內沒有爛面的問題。

服藥四個月後，皮膚亦穩定下來。

　　坦白說西醫對這類型的皮膚炎症，成效真的很顯著。去看醫生之後一個月內皮膚的情況已經好了很多，是有一點泛紅的問題，但是化妝絕對可以掩蓋到，因此亦沒有在香港電台的頒獎典禮上出醜。然後每個月保持覆診，因應情況去服用不同劑量的A酸，整個療程維期八個月，因為醫生說如果療程服用得時間足夠的話，翻發的情況會減低，現在小妹已經停藥八個月，皮膚還是不錯呢！

最近到品牌Spa Facial的體驗分享。

　　相信有很多讀者都會想知道服用A酸時要注意的地方，在娛樂圈裏這個藥物俗稱「靚仔丸」，因為它有收油、收細毛孔的作用，但是副作用除了生畸胎之外，因為它會減低油脂分泌，所以如果身體其他位置皮膚較乾的話，如嘴唇和手指頭，有機會甩皮。而且A酸會令人容易水腫，在太陽之下比較容易吸光，所以防曬必須要充足！不過這藥物要按照醫生處方才可以服用，大家是不可以從藥房裏隨便購買的，所以如果有皮膚問題的讀者們，小妹都建議先徵詢醫生的專業意見。

當時所吃的藥物和用的護膚產品。

　　其實要寫這篇文章真的需要很大勇氣，但是榕榕更希望透過這個分享，可以幫助到更加多有需要的人，因為這個皮膚問題真的令人很困擾！