26/08/2013

我比不上那張床?

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  • 古錦榮

    古錦榮

    社會科學(輔導學)碩士、註冊社工、認可性治療師、認可催眠治療師,認可身心語言程式(NLP)執行師、MBTI十六型性格認可施測師、性格透視(Personality Dimensions)課程認可導師,曾先後從事家庭及婚姻輔導、男士輔導、童年創傷輔導及性治療服務。

    在輔導室內與人談情說性已廿載,仍沒學識甚麼人生大道理,只曉得睜開心眼去細味每個生命故事的起伏與掙扎、失落與盼望。和諧情性關係不是靠想像而得,而是一步一腳印的建立起來,要用心和力去培養,而非當作夢的去追求。

    若您有關於情性關係的問題或諮詢,可發電郵查詢。

    性治療師手記

    逢周一更新

  有人認為時間會沖淡一切,但她的情況卻不一樣。

 

  自從兩年前與男友分手,她的情緒起伏不但從沒停止,更有惡化跡象。陸續浮現失眠、沒胃口、不能集中、經常哭泣、對很多事物失去興趣等抑鬱症的徵狀。

 

  有些人分手後若干時間就能放下,為何有些人卻愈陷愈深,無法從哀傷中抽身?

 

  她發現男友與一位女同事上床,所以提出分手。男友覺得無法從她身上找到與女同事上床時獲得的性快感,也接受分手。

 

  分手後兩個月的一天,她在Facebook發現對方開始與另一女士拍拖,突然感到憤怒急升,但對他的惦念又同時增加。自己是否真的如此沒吸引力?為甚麼幾年感情比不上那張床?男人有性衝動不足為奇,是否我沒有足夠接納包容?對他的惦念是否因為很愛他?那提出分手是否一個錯誤決定?她想過提出復合,但又不知如何去面對不忠的男友?對方會如何看她?整段感情錯不在我,為何卻要獨自承受煎熬?所有疑問與情緒糾結,令她動彈不得。

 

  反覆的自我懷疑,一步一步將她推進失落的黑洞。

 

  當她逐步回顧整段感情經歷和體會時,她發現男友的隨意不羈,令她內心不安開始逐漸增加。經過前期的浪漫溫馨,她渴求進一步的穩定感情和婚姻,但對方卻重視當下生活感覺,鮮有為雙方的將來打算。男友的成熟度和能力,並沒有隨年齡同時增加,未能與她的期望配合,而她的內心亦開始萌生一點瞧不起他的感覺。

 

  一個曾經瞧不起的人,轉過頭就找到新對象,若無其事地投入另一段關係;相反以前她認為自己的能力和吸引力不差,卻原地在情緒中蹉跎。

 

  由自我懷疑到自我否定,令她內心動蕩不安,甚至在生活中站不起來。

 

  她無法抽身,原來是自信被狠狠擊到,內心無法面對一切。也因為失去自信,她經常反覆責問自己做錯甚麼?卻沒有發現自己根本沒有錯。但即使你沒有做錯,你仍然會受傷,這就是感情難以理解的地方之一。

 

  Perception is reality,不能抽身,不一定是你對那個人依戀,更不是你沒有他不行,而是因為你對感情經歷和對自己,有另一副眼鏡去演繹。

 

 

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