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28/03/2018

【不止兒童有過度活躍症】打工仔周身郁扮忙碌 皆因專注力不足?

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  「醫生,我工作壓力好大,唔開心,彷彿任何事情都做不好。上司常常說我做事沒規劃,排山倒海的工作又不能在限期前完成,同事投訴我沒條理,其實……其實我已經很努力。」

 

  「晚晚睡不好,早上起床,拖著疲倦的身軀上刑場一樣,害怕踏入公司大門,那些沉悶的會議,我很快便集中不了精神,郁來郁去。」

 

 

  專注力失調過度活躍症(英文全名:Attention Deficit Hyperactivity Disorder),很多人以為只會在小朋友身上出現,但實際上有研究報告顯示,部分小朋友專注力失調會持續到長大之後,成人患者的專注力同樣容易受影響,導致處事混亂、工作表現欠佳、小動作較多、坐立不安等。

 

  「回想小時候的我,成績麻麻,被老師標籤為上堂唔專心、調皮、多嘴的學生,同學也不喜歡跟我玩,說我無手尾、亂七八糟、衝動。」

 

  患者因為工作不如意,出現失眠抑鬱而來求診,詳細了解後,發現他的工作表現跟專注力不足有關。原來他從小已有專注力不足問題,可是以往認識不足,他的成長過程又常被師長同學批評,自信心不斷受打擊,感到相當氣餒。現在的工作情況,集中力、組織力欠佳,專注時間短,處事混亂,做事欠條理,衝底線,以致被評能力不足,社交欠佳,跟年幼時的情況相似。

 

  其實專注力失調過度活躍症是一種非常易於控制及治療的病症,這是由於腦部缺乏一種傳遞物質 — 多巴胺而引致,大家不應只將焦點集中在小朋友身上,忽略了成人也會同樣受到影響。若確診是專注力失調問題,醫生一般會建議從藥物和心理治療兩方面處理。現時的藥物已很進步,更有效改善專注力不足的問題,副作用也很少。

 

  假如成人懷疑自己患上專注力失調,應立即求醫,及早改善問題,工作生活免受影響。

 

 

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