筆者任教馬拉松多年，心態也隨著環境改變，由當初只教學生跑馬拉松，並且以跑好成績為主，所以每次隨團出外比賽，見到跑手都緊張成績，以致整個海外比賽，好像沒有享受過海外旅遊。

　　自從訓練一些殘障人士跑步之後，決定開放，不計距離，只要想跑步都會教，鼓勵大家參與運動，以身體健康為主。無論參加半馬或10公里也可以，在參加海外比賽之餘，也享受旅遊。

　　直至2016年4月，參與了一次台灣女子半馬拉松半自由行比賽團，該團也有不少男士陪同前往，並由當地朋友為我們安排了一餐燒肉晚餐，和另外一餐麻辣火鍋。當時令筆者感受到，沒有參加比賽的男士，整個過程玩得最開心。

　　經與參加者商討後，決定開辦沒有比賽壓力之海外跑步團，以享受美食、輕鬆跑步、開心旅遊為主，並定名為「跑步嘆世界」、「跑步認識世界」等項目。

　　當年六月初便辦了第一團「跑步歎世界」，首兩天前往富士山，住在河口湖旁邊。那兩天上午分別跑河口湖一圈及西湖一圈，跑完浸溫泉，下午觀光。之後兩天住東京台場，早上也先跑步，後觀光，整個團以豐富飲食為主。

跑步期間見到的富士山。

2016年6月初參加在富士山跑步歎世界時的午餐。

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　　六月尾辦了第一次「跑步認識世界之澳門」，利用週末兩日一夜，以享受美食、跑步、觀光為主，參加者可以靈活自定酒店及船期到澳門。星期六晚上安排了一起吃葡國餐，星期日早上在指定地點集合，由澳門跑手分別前、中、後，帶著我們向郊區跑，由氹仔跑往路環，沿途欣賞風景，直至路環天主堂折返。他們還帶領我們跑到一間著名葡撻店舖，即食熱辣辣葡撻，然後跑回洒店休息或游泳。午餐再安排在一間酒樓吃任點任食餐，之後有跑友趕買手信、有跑友趕往觀看世界女排大獎賽，令各人渡過一個愉快、滿足的週末。