• |
  • 極速報價
  • |
  • 會員
  • 產品服務 / 串流版
  • 設定

20/07/2020

Workout with Kathy:跟湯怡留在家做運動,練出腹肌和誘人馬甲線

  • 收藏文章
Text: Joanna Chu Photo: @yuenkaka

 

  頻道上的影片不算多,但亦算全面,包羅腰腹、手臂、大腿和臀部的訓練,大致於6分鐘內完成,做5個動作左右,難度適合初學者跟著鍛鍊身體,大家不妨跟著試,抗疫也不忘要keep fit啊!

 

減肚腩瘦腰6分鐘消脂、腹肌練習:

 

 

5個簡單動作增強體質、練馬甲線:

 

 

 

 《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

etnet TV頻道現已登場,多元化財經及消閒影片輪流送上! ► 即睇

我要回應

你可能感興趣

放大顯示
保哥快趣煮
  • 生活
  • DIVA
  • 健康好人生