糖尿病風險測試

1. 你的年紀是甚麼？

*年紀愈大，愈大機會患上II型糖尿病

　　40歲以下（0分）

　　40-49歲（1分）

　　50-59歲（2分）

　　60歲以上（3分）

2. 你的性別是甚麼？

*男性比女性有較高機會患上未確診的糖尿病，其中一個原因是他們較少看醫生。

　　男性（1分）

　　女性（0分）

3. 如果你是女性，是否曾被診斷患上妊娠糖尿病？

*妊娠糖尿病是在懷孕期間出現，一般分娩後就會消失，但曾患上妊娠糖尿病的女性將來有較大機會出現II型糖尿病。

　　是（1分）

　　不是（0分）

4. 你的父母或兄弟姊妹有沒有曾被確診患上糖尿病？

*糖尿病家族史會增加患上II型糖尿病的風險。

　　有（1分）

　　沒有（0分）

5. 你有沒有高血壓？

*高血壓患者患上II型糖尿病的整體風險較高。

　　有（1分）

　　有（0分）

6. 你有沒有運動的習慣嗎？

*沒有運動習慣的人較大機會有II型糖尿病。

　　有（0分）

　　沒有（1分）

7. 你的體重

*BMI愈高的人，有更高機會患上糖尿病。

此測試由美國糖尿病學會(American Diabetes Association)提供。

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