如果你有5分或以上，就有較高風險患上II型糖尿病；建議你盡快找醫生做個更詳盡的糖尿病測試！

　　經常聽說II型糖尿病，但甚少聽聞I型，到底兩者有何分別？在解釋糖尿病類型之前，先了解糖尿病是一個怎樣的疾病。

　　我們的身體需要糖分提供能量，其中葡萄糖是細胞主要的能量來源，而要將葡萄糖運送至全身，「餵飽」大大小小的細胞，就要靠胰島素。但當胰島素的供應不足，或者體內細胞抗拒胰島素時，血液內的葡萄糖就不能進入細胞，導致血糖升高，並由小便排出，形成糖尿病。

　　糖尿病分為兩類，分別是I型和II型。I型糖尿病患者較為年輕，大多為兒童或年青人，他們的身體產生胰島素抗體，胰島素的分泌功能衰竭，需要終生以胰島素治療控制病情。

　　而香港97%以上的糖尿病患者都是得II型糖尿病，主要成因與不健康的生活習慣有關──不良飲食習慣、肥胖、缺乏運動等，令到身體肌肉及肝臟抗拒胰島素，又或因患者年紀大而導致胰臟功能退化，無法製造足夠的胰島素。原本患者以中、老年人為主，但近年有年輕化的趨勢，30幾歲的患者大有人在，千萬不要覺得自己年輕就與糖尿病無關！

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