從中醫角度解構「經痛」成因

　　女士們如果有睇中醫的習慣，有一個詞語，你必定不會覺得陌生──「宮寒」，辦公室OL經常坐於冷氣房，又不時進食生冷食物，如：凍飲、沙律、雪糕等，就會造成中醫所講的「宮寒」，即子宮「凍親」，以致氣血凝滯不暢，而子宮肌肉亦會因為出現缺血痙攣而引起疼痛。

　　而中醫一般會將經痛分為5類，包括：氣滯、寒凝、濕熱、血虛、血瘀，若經前或經期下腹脹痛或刺痛，多屬氣滯血瘀；行經期間或經後下腹隱痛，則多屬氣血虛弱；至於小腹冷痛者，就多屬寒凝或陽虛。

其他徵狀：

　　氣滯：經前會出現乳脹，經前或月經期間，下腹會脹痛，血色暗紅

　　寒凝：經血少而不順暢，色暗和有血塊、怕冷、大便呈半液體狀

　　濕熱：經血呈紫紅色、質粘稠有臭味、口苦身熱、便秘

　　血虛：經血色淡，容易疲倦、頭暈、面色泛黃

　　血瘀：經血少而不順暢，色暗紅，直至血塊排出時疼痛才減輕