淮山木耳紅棗豬展湯

 （圖片由作者提供）

材料（4人分量）︰

 （圖片由作者提供）

淮山1兩、白背木耳1-2片、紅棗6粒、生薑2片、紅蘿蔔1條、豬展半斤

製作方法︰

1. 豬展汆水。

2. 所有材料加水2公升，大火煲滾後改細火再煲2小時。

3. 最後加少許天然鹽。

注意︰此湯水只是輔助，若有月經問題或皮膚問題，請向中醫師求診。