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薰香療法
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18/01/2019

【嬰兒香薰按摩法】教你3步舒緩寶寶的身心!少一點哭鬧,更易入睡

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  • Eva Leung

    Eva Leung

    擁有香薰治療師專業證書,亦是IFPA國際專業香薰治療師認可會員,任職天然香薰護膚行業逾15年,現為澳洲有機香薰品牌CANVAS General Manager。深信大自然賦予的能量,心願將「鬼佬中醫」——香薰帶給忙碌的香港人,將工作與興趣融為一體,鑽研香薰治療配方,及調配香薰日用產品給摯愛親朋享用。

    隔周五更新

    薰香療法

  新一年到來,不少人都希望生個豬寶寶。不管是十月懷胎的媽媽,還是擔起整個家庭責任的爸爸,都希望在寶寶出世後能有更好的互動。嬰兒按摩可說是糅合古代智慧和現代育兒知識的藝術,尤其在印度更有超過一千年的歷史。嬰兒按摩是「觸摸治療」(Touch Therapy)的其中一種,泛指父母透過自己皮膚與嬰兒身體接觸的簡單行為。許多臨床研究證實,父母給嬰兒進行按摩對寶寶的成長好處良多,亦於歐美澳等地廣泛流行。

 

  一次和同樣對香薰有研究的朋友聚會,分享了育兒的心得。言談間,知悉他們在孩子還是寶寶的時候,就已經為寶寶進行按摩。他們分享著「親子按摩」對嬰兒及自己的得益,自己聽著聽著都覺得非常有趣。在這一章,我想借此和大家分享。

 

 

  對大多成年人來說,按摩當然是一件舒適、快樂的事,特別一天辛勤過後,肌肉繃緊時,若有人可以幫自己按按揉揉肌肉,我想這是最舒服的體驗。但寶寶呢?幫寶寶按摩,又有甚麼確實的好處和奧妙之處?其實,在人類的感覺器宮中,觸覺是最早發展的。嬰兒透過觸摸去認知新事物,認識這個新世界。同時他們透過與父母的觸碰、互動來感受雙親對自己的關懷與被愛。父母的擁抱、呵哄可以使他們感到溫暖、舒適及安全感。因此,與寶寶間的互動、觸碰是對寶寶成長關懷重要的一環。因此為寶寶按摩確是一種最直接、簡單的親子互動表現。

 

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