• |
  • 極速報價
  • |
  • 會員
  • 產品服務 / 串流版
  • 設定
過往專欄
心理攻防戰
論盡中港台時事要聞圖窮秘現中環人金錢世界呈分試 你要知小事大意義全城聚焦點政•漫料理NatFix我家私房菜素心Cook心理攻防戰綠路閑人好書看多點Pris形象教室形象UP!保哥快趣煮Green Monday看透生死親子語我要初創政策.正察跳躍中國時空筆記留心站財玄廣進點歷史看真點時勢造網紅Online有話兒DR-Max 一點就明Bella vita 美好生活iMoney 熱點Talk Of The Town活得健康點親子芬享不藥而癒人生燦爛點凱文隨筆尋寶島盛衰關鍵國金與投資留給囝囝IC理財打工秘笈樂活人生SME 解密「港」創業‧談管理心靈加油站「男」言之隱滾蛋吧,腫瘤花生味辦公室健康透視抗癌煮意知‧解醫學創業兵團匯對達人容我細說言歸政傳政經頑石不低頭為理發聲郎旋風薰香療法男士診症室抵玩自助遊句句有骨星座命理念力•氣功手機應用tips睛益求精嚴浩 LIKE!見微知著跟著陶冬找美食數碼潮人廣告有晴踏出退休第一步識食•惜食有種CEO叫做莊潮爆網事羅湖橋兩邊娛樂酷辣辣思歪思正十萬八千里樂本健‧教室特首選舉趣食60秒入廚101觀自然•觀香港有種生活政本清源心筆在妍維基解碼IT戰國誌煮酒論政今日趣聞馬壇.誌趣星期二周融愛瘋Apps美美道來大國崛起智醒日誌@中小企「營」刃而解Smart Buying甜品工房Education Calculator家事法庭升學信箱新手媽媽怪獸父母營營樂樂親子專題財富非常道謝國忠看勢獨唱團京城近觀原來如此乾坤挪移街坊食神Keyman森巴舞睇波LU文化導遊精神解碼抗癌兵團有營生活吾道崢廣見聞名家名畫商務英語型品薈我心中的米芝蓮歐洲直擊旅途中食得喜Leadership Coaching一哥教攝影心晴百態乳你同行專科專論人愛衣裝Word Discovery科技趨勢愛情故事投資達人政治擂台藝術投資秘笈抗癌點滴寵物情緣淘寶lization電影一線網絡鬼故主.管微博一分鐘管理娛樂有理進攻SAT古今名錶政‧經‧女人The Beauty Factor議會內外石油戰爭男女情色談金說匯風水環境學細味建築Green Hong Kong星光伴我行我吃過的米芝蓮A+孩子上海觀察京城札記鐵娘駕到食客三千創富新思維海外升學信箱Today's Web藝術投資世界在讀什麼-雷美華潮得起Business English飛越地球村紅酒情報職場物語股場琦手鑽石媒人Mei Ling好愛情‧壞愛情性治療師手記名牌女王嶺南人語醫美正當時黃金時代醫美正當時一份好工美麗不妥協上班纏下班逅

28/11/2013

為何同志要出櫃?

  • 收藏文章
  • 梁若芊

    梁若芊

    《心理攻防戰》專欄已暫停,感謝讀者支持。專欄將於2023年2月15日存放於「過往專欄」內,方便大家隨時重溫。

     

    進入退休狀態,現時努力學習「一天只做一件事」。前為臨牀心理學家。曾於懲教部門、醫院和大學工作,及私人執業。

    心理攻防戰

  對現代人來說,「從衣櫃裏走出來」(out of the closet)或簡稱「站出來」或「出櫃」,大多數是指同志(同性戀者)承認或暴露身份。有人認為這是同志必經階段,有人卻反問為何同志要出櫃?

 

  剛看了一段專訪,其一作者在文中說:「出櫃」對於不少同性戀者是一個很不易的關囗,但白先勇說:「我從不認為那是一件羞恥的事,我反而覺得與眾不同,是一種驕傲。」

 

  在一個研討會上,有一個年青人說:「異性戀者無須出櫃,為何同志要出櫃?這是不是一種自我歧視?」

 

  當時我回答說:「我想轉一個角度來看,同志朋友第一個『出櫃』的對象是他們自己,如果我用心理學的用語來說,這就是『認識真我』(self-understanding), 人要對自己坦白坦然,認清自己,接受自己。

 

  第二層『出櫃』,就是向自己信任的人剖白,把自己收藏起來的那一面,向對方坦然的表達出來,換個詞彙,就是『自我剖白』(self-disclosure) 。這個過程會含有風險,對方可能欣然接受你,令你如釋重負,首次坦誠而獲接納,可以增強你的自信心和自我認同。但是,若對方反對抗拒,這便會令你沮喪,感到被排斥,可能令你不敢再向他人剖白,打開心扉,跑回那種隱藏自己,逃避他人,重過那種躲在衣櫃子裏的生活。因此,應要謹慎找出應當的首次剖白對象,才不會弄巧反拙。

 

  第三層『出櫃』就是面對社會社群。這是懷著被親朋戚友甚至社會的接納和認同的期望(social acceptance and recognition) ,就算不是全人類接納你,也有一群支持接納你的人。正因為人類本質上是合群的動物,他人的接納便會增強我們的自信和自我價值。我們常常說:『開心健康的人是在鼓勵接納下成長的』,所以,當你得到一些朋友、家人、社會的接納時,你會不再感到孤單,會發現身旁原來有人是『撐』你的,是和你同行的。

 

  如果我換上這幾個心理學詞彙,你便會明白為何我說人人都要經過『出櫃』,因為我相信每一個人都應坦然面對真我。只不過你的『出櫃』是與你的愛戀對象的性別有關,而其他人的『出櫃』可能是他們的成長陰影、心底的恐懼、心理困擾、或其他個人私隱而已。」

 

  所以我認為這三層出櫃的重點不在於向世界交待,而是在於你找到真我,找到接納你的夥伴支持者,令你不再感到自己在單獨行走一條孤單的路。當你達到這階段,你以選擇高調公開你的身份,面對世界,或者橫眉冷對那些八卦揭秘的群體,如白先勇先生般勇敢自信自傲地生活。

 

 

 《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

etnet榮獲HKEX Awards 2023 「最佳表現證券數據供應商」大獎► 了解詳情

我要回應

你可能感興趣

放大顯示
師傅靈靈法

職場新常態

精選文章

  • 生活
  • DIVA
  • 健康好人生
專業版
HV2
精裝版
SV2
串流版
IQ 登入
強化版
TQ
強化版
MQ