• |
  • 極速報價
  • |
  • 會員
  • 產品服務 / 串流版
  • 設定
過往專欄
不藥而癒
論盡中港台時事要聞圖窮秘現中環人金錢世界呈分試 你要知小事大意義全城聚焦點政•漫料理NatFix我家私房菜素心Cook心理攻防戰綠路閑人好書看多點Pris形象教室形象UP!保哥快趣煮Green Monday看透生死親子語我要初創政策.正察跳躍中國時空筆記留心站財玄廣進點歷史看真點時勢造網紅Online有話兒DR-Max 一點就明Bella vita 美好生活iMoney 熱點Talk Of The Town活得健康點親子芬享不藥而癒人生燦爛點凱文隨筆尋寶島盛衰關鍵國金與投資留給囝囝IC理財打工秘笈樂活人生SME 解密「港」創業‧談管理心靈加油站「男」言之隱滾蛋吧,腫瘤花生味辦公室健康透視抗癌煮意知‧解醫學創業兵團匯對達人容我細說言歸政傳政經頑石不低頭為理發聲郎旋風薰香療法男士診症室抵玩自助遊句句有骨星座命理念力•氣功手機應用tips睛益求精嚴浩 LIKE!見微知著跟著陶冬找美食數碼潮人廣告有晴踏出退休第一步識食•惜食有種CEO叫做莊潮爆網事羅湖橋兩邊娛樂酷辣辣思歪思正十萬八千里樂本健‧教室特首選舉趣食60秒入廚101觀自然•觀香港有種生活政本清源心筆在妍維基解碼IT戰國誌煮酒論政今日趣聞馬壇.誌趣星期二周融愛瘋Apps美美道來大國崛起智醒日誌@中小企「營」刃而解Smart Buying甜品工房Education Calculator家事法庭升學信箱新手媽媽怪獸父母營營樂樂親子專題財富非常道謝國忠看勢獨唱團京城近觀原來如此乾坤挪移街坊食神Keyman森巴舞睇波LU文化導遊精神解碼抗癌兵團有營生活吾道崢廣見聞名家名畫商務英語型品薈我心中的米芝蓮歐洲直擊旅途中食得喜Leadership Coaching一哥教攝影心晴百態乳你同行專科專論人愛衣裝Word Discovery科技趨勢愛情故事投資達人政治擂台藝術投資秘笈抗癌點滴寵物情緣淘寶lization電影一線網絡鬼故主.管微博一分鐘管理娛樂有理進攻SAT古今名錶政‧經‧女人The Beauty Factor議會內外石油戰爭男女情色談金說匯風水環境學細味建築Green Hong Kong星光伴我行我吃過的米芝蓮A+孩子上海觀察京城札記鐵娘駕到食客三千創富新思維海外升學信箱Today's Web藝術投資世界在讀什麼-雷美華潮得起Business English飛越地球村紅酒情報職場物語股場琦手鑽石媒人Mei Ling好愛情‧壞愛情性治療師手記名牌女王嶺南人語醫美正當時黃金時代醫美正當時一份好工美麗不妥協上班纏下班逅

08/08/2018

【當你的心靈累了】善用離境大堂作「離境」

  • 收藏文章
  • Ginson

    Ginson

    絕症下重生,十年歲月,讓我體悟再清楚不過的事實:任何頑疾絕症,無非提示,真正要治的,絕非腫瘤,而是要修正生活、改革自身;萬物唯「心」造,學懂「境隨心轉」,自然能「體隨心癒」。《不藥而治》、《不藥而癒 ──以快樂戰勝絕症》、《跟我一起……變強!》、《走路看花》及《尋找天堂》作者。

    不藥而癒

    隔周三更新

  那天飛機誤點而滯留於印度新德里機場,為打發時間,我遂問及同伴的初次飛行體驗。這地道馬拉女旋即自吉隆坡機場聊起,往後段段外遊同是攪笑事蹟一籮筐,笑得我前扑後繼。

 

  她莞爾:「你不要光在笑,快分享你的呵。 」

 

  「小妹獨闖那年才十七,緊張兮兮地登上龐大飛機,心又慌又興奮,首回赴美需飛上十數小時呢,但像我這沒見過世面的雛兒,一切盡是新鮮有趣,莫說十多小時,坐上一輩子也不覺累!」

 

  友人和議:「就是呀,年青時怎飛也覺新奇好玩,那像如今坐上七八小時已像找死般難耐,以前總有使不完的勁,但何故現今事事覺累?」

 

  嗨……好問題,當下我把這 「何故現今事事覺累?」提問擱一旁,心想時辰到自會飄來答案。續後,我倆仍喋喋不休地交流著種種飛行體驗,順利填滿這冗長的候機時段。

 

  誠然,每逢具啟發性的提問種子埋於心坎,當因緣和合,自會傳來解答。一回於香港機場準備飛返加國,心想即將要困於狹窄機艙逾十五小時,最好先行行走走,於是辦妥登機手續後,我與友人便於機場大廳任意蹓躂以伸展筋骨,沒料友人隨即抱怨些惱人事。

 

  「你說他是否如頑石般固執?多年來與某某的積怨已討論過上百回,現還要我評理,你說我累不累?」友人持續呼出陣陣烏氣。碰巧另一對情侶擦過身旁,同在吵鬧著,女方在申訴:「多年來你還對她念念不忘,若放不下便奔回她處。我也有感受、也會累的!」

 

  我一直保持緘默,因正吃力消化大家湊巧的「累不累」這課題。而更湊巧的是腳步不知不覺已挪移至「離境」大堂。我忽爾驚叫:「嗯!離境? 」友人傻看我:「當然啦,已繞數圈,是時候離境了。」我遂笑至合不攏嘴…..「是……是……離境、離境!」

 

  往日大德之教誨即時響於心頭:當你的心與外境糾纏在一起時,便淪為境界之奴隸,此膠著狀態才最消耗心力,「累」則由此而來。故需學習「離境」,把「心」與「境」拉開,當產生這離繫的間距才能把自己從困境或悶局中抽離。要知道,很多時已「事過境遷」,但我們卻習性地執著不放,當下「離境」才有轉折機會以看清問題所在,遂有助理智地以正念處理一切境況。

 

 

  而先前那 「何故現今事事覺累?」提問也一併得出答案:皆因沒有運用「離境」的智慧!事事捲入境界旋渦中怎能不累?故但凡遇到拉扯的境況,要先「離境」以節約無謂消耗,讓心得以靜慮,才有助妥善應對。原來香港國際機場早已大大個字在提醒,只是根器略鈍的我遲遲才能領悟過來。

 

 

 《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

全新節目《說說心理話》青少年不可以戀愛!?真實個案講述驚心動魄經歷► 即睇

我要回應

你可能感興趣

放大顯示
風水蔣知識

職場新常態

精選文章

  • 生活
  • DIVA
  • 健康好人生
專業版
HV2
精裝版
SV2
串流版
IQ 登入
強化版
TQ
強化版
MQ