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14/11/2022

運動及健康博覽2022|周五開幕!5大專區率先睇:UTAH LEE教街舞/各式瑜伽體驗/亞洲首個HYROX體能耐力賽(附門票詳情)

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Text: Christy Yiu Photo: 官方圖片

  自疫情後,不少人都提倡健康生活,除了從飲食上入手,愈來愈多人都開始走進健身室做運動!想了解更多運動資訊?機會嚟啦!首屆香港運動及健康博覽將於11月18日起一連三日於亞洲國際博覽館舉行,會場將設5大專區,體能訓練、瑜伽體驗、休閒專區等全部有齊!距離博覽開幕還有數天時間,編輯部率先帶大家預覽各大專區,即睇!

 

【香港運動及健康博覽2022】1. NTC體能專區:HIIT、尊巴舞、普拉提拳擊齊晒!

 

  想減肥瘦身,相信大家都會由高強度間歇訓練(HIIT)做起。NTC體能專區每日將會邀請Nike星級健身教練主持訓練課堂,帶大家進行HIIT、瑜伽及系統性的訓練,即使是健身新手,也不用擔心!專區同時設有其他課程如舞蹈、尊巴舞(Zumba)、動物流(Animal Flow)以及由普拉提與拳擊元素結合的「Piloxing」等,當中更有星級導師UTAH LEE教大家街頭舞蹈,總有一樣你會喜歡!

 

 

【香港運動及健康博覽2022】2. 國泰瑜伽舞台:各式瑜伽體驗,陣容鼎盛!

 

  瑜伽絕對是近年最受歡迎的運動之一!國泰瑜伽舞台由專業團隊策劃,提供各式瑜伽體驗,包括哈達瑜伽、力量瑜伽和流瑜伽!當中瑜伽導師更是陣容鼎盛,除了有瑜伽大師Master Kamal,亦有Victor Chau、Siena T、Joey Tang及貝安琪(Ankie Beilke)等,各導師將以深入淺出的教學方法,令大家由瑜伽小薯變成達人!

 

 

【香港運動及健康博覽2022】3. HYROX 體能耐力賽:亞洲首次舉辦!8公里+8個健身訓練比賽

 

  「HYROX體能耐力賽」可說是這次運動及健康博覽的亮點之處!HYROX體能耐力賽是來自德國的全球最大型的體能耐力賽,並將會在全球14個國家舉辦,當中香港便是亞洲首個舉辦HYROX賽事的地區!HYROX 體能耐力賽包括1公里跑步,完成每公里後緊接著功能性健身訓練,重複8次;參賽者將共跑 8 公里,完成8個不同的功能性訓練,少啲體能都唔得!

 

 

【香港運動及健康博覽2022】4. 生活休閒博覽:雲集過百運動品牌

 

  除了各種運動健身體驗區,同場亦有生活休閒博覽展區,當中將有100多個與運動健康相關品牌如Nike、Puma、Green Common、Lane Eight等參與;亦有本地品牌如OCA、KIBO和Caelum Greene等,有興趣的大家絕不能錯過!

 

 

【香港運動及健康博覽2022】5. 運動大本營:最top教練分享健身資訊!

 

  在運動大本營,大家有機會與來自香港最top的教練對話和交流,當中FUZE by PURE Fitness、F45 Tsim Sha Tsui、和新開幕的RENATION亦將進駐運動大本營,和大家分享健身資訊,以及追求健康生活態度!

 

 

香港運動及健康博覽2022

日期:2022年11月18至20日 (星期五至星期日)

 

開放時間:

11月18日:下午1時至晚上8時

11月19日:上午10時至晚上8時

11月20日:上午10時至晚上7時

 

地點:亞洲國際博覽館

 

特選門票:$100(11月18日)|$180(11月19至20日)
(含:香港運動及健康博覽一日標準門票、觀賞HYROX 賽事、國泰瑜伽舞台及NTC體能專區入場通行證、2堂優先報名課堂、限定禮物包)

 

標準門票:$10(11月18日)|$30(11月19至20日)
(含:香港運動及健康博覽一日標準門票、觀賞HYROX賽事)

 

購票網站 : 按此

 

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